Tips & Trik

Penting! Ini Hal yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Saat Isolasi Sosial (Social Distancing)

3 menit

Dengan merebaknya pandemi virus corona (COVID-19) di Indonesia, masyarakat sangat dianjurkan untuk melakukan isolasi sosial (social distancing) untuk melindungi diri dan orang sekitar. Simak panduan lengkapnya berikut ini!

Isolasi sosial dilakukan untuk menghindari penyebaran virus corona lebih meluas lagi.

Salah satu cara yang sangat dianjurkan yaitu dengan Bekerja Dari Rumah (Work From Home/WFH).

Meskipun disebut mengisolasi, namun pada praktiknya bukan berarti segala jenis kegiatan dilarang dilakukan ketika social distancing.

Inilah yang seringkali menjadi misinformasi bagi banyak orang.

Meskipun namanya social distancing, namun kamu tetap bisa beraktivitas dan melakukan hal-hal yang kamu senangi, kok.

Tapi, tentu saja dengan beberapa catatan penting yang harus diperhatikan ya!

Simak baik-baik, berikut ini sejumlah hal yang boleh dan tak boleh kamu lakukan ketika melakukan isolasi sosial atau social distancing.

Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Isolasi Sosial (Social Distancing)

kumpul-kumpul

Tujuan utama dari social distancing adalah untuk membatasi aktivitas dan interaksi bersama orang lain.

Pasalnya, aktivitas umum bersama orang lain terbukti menjadi sumber utama penyebaran virus corona secara masif.

Hal terpenting dari semuanya yaitu mengenai pembatasan kontak langsung dengan orang lain, apalagi di tempat umum.

Dengan demikian, segala hal yang berkaitan dengan aktivitas di ruang publik yang melibatkan banyak orang sangat-sangat dilarang selama isolasi sosial.

Beberapa aktivitas publik yang harus dihindari karena melibatkan banyak orang, di antaranya:

  • Berkumpul dengan banyak orang;
  • Nongkrong dengan teman-teman;
  • Menginap di satu tempat yang sama beramai-ramai;
  • Menghadiri acara musik;
  • Mengunjungi acara olahraga yang ramai;
  • Menaiki transportasi umum yang penuh penumpang apalagi berdesak-desakan.

Baca Juga:

Jack Ma Kirim Bantuan Masker & Alat Medis Ke Indonesia untuk Atasi Corona

Hal yang Boleh Dilakukan Saat Isolasi Sosial (Social Distancing)

isolasi sosial social distancing

Social distancing atau isolasi sosial tak berarti semua aktivitas harus dihindari, ya!

Ini tidak berarti kamu harus terus menerus selama 24/7 berdiam diri di dalam rumah atau di dalam kamar.

Jika memang ada keperluan, kamu tetap bisa menyelesaikan urusanmu di luar rumah.

Selain itu, jika suntuk atau merasa bosan dan ingin menghirup udara luar rumah untuk menyegarkan pikiran, hal tersebut juga bisa dilakukan.

Jadi, tak semua kegiatan harus dihindari ya!

Kegiatan yang Boleh Dilakukan dengan Sangat Hati-Hati

Nah, ada juga kok sejumlah aktivitas yang boleh dilakukan asalkan dengan hati-hati dan ekstra waspada.

Berikut ini beberapa contohnya:

  • Beli makanan atau minuman di tempat makan
  • Berbelanja di pasar
  • Berolahraga di tempat olahraga umum
  • Mengunjungi tempat umum
  • Mendatangi tempat ibadah

Kegiatan yang Bisa Dilakukan dengan Leluasa

Selain dari aktivitas yang telah disebutkan di atas, ada juga sejumlah aktivitas minim risiko yang masih bisa dilakukan dengan leluasa selama kamu isolasi sosial.

Namun, lagi-lagi, tetap dengan catatan penting yaitu untuk selalu berhati-hati dan ekstra waspada terutama menyangkut kontak langsung dengan orang lain.

Beberapa kegiatan minim risiko yang bisa dilakukan selama social distancing yaitu:

  • Jalan-jalan di sekeliling rumah
  • Membersihkan rumah
  • Bermain game
  • Berkendara
  • Berkebun
  • Membaca

Hal yang Harus Dilakukan untuk Mengurangi Risiko Tertular COVID-19

cegah corona

Dilansir dari laman covid19.go.id, berikut ini tips kebersihan penting yang harus dilakukan untuk mengurangi risiko tertular virus corona:

  1. Sering cuci tangan pakai sabun dan air mengalir minimal 20 detik. Ingatkan juga anak untuk mencuci tangan pakai sabun secara benar. (Gunakan cara mudah mengukur durasi 20 detik, semisal menyanyi lagu Selamat Ulang Tahun 2x)
  2. Cuci tangan pakai sabun saat tiba di rumah, tempat kerja atau sekolah, sebelum makan, sebelum menyiapkan makanan, dan setelah menggunakan toilet.
  3. Gunakan cairan pembersih tangan (minimal 60% alkohol) bila sabun dan air mengalir tidak tersedia.
  4. Tutup mulut dan hidung dengan siku terlipat saat batuk atau bersin atau gunakan tisu, yang langsung dibuang ke tempat sampah tertutup setelah digunakan. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir atau cairan pembersih tangan.
  5. Jaga jarak paling sedikit 1 meter dengan orang lain dan hindari orang yang tidak sehat.
  6. Hindari menyentuh wajah karena mulut, hidung mata dapat menjadi pintu masuk virus.

Berhati-hati dan ekstra waspada itu harus. Namun, jangan sampai panik dan takut berlebihan (parno), ya!

Baca Juga:

Cegah Corona, Desinfektan Bisa Dibuat di Rumah, Lho! Begini Caranya

Tetap berhati-hati dan waspada di manapun kamu berada, Sahabat 99!

Semoga artikel ini bermanfaat ya.

Daripada disimpan dan dibaca sendiri, mending share artikel ini ke media sosial yuk.

Jangan lupa bookmark blog 99.co Indonesia untuk informasi menarik lainnya.

Ingin cari properti? Pastikan untuk mencarinya di 99.co/id.

Elmi Rahmatika

Scribo ergo sum. I write, therefore I am.

Related Posts