Gaya Hidup Kesehatan

5 Cara Memijat Bayi yang Benar & Manfaatnya untuk Kesehatan | Coba di Rumah yuk!

3 menit

Bagi yang memiliki bayi, terutama para orang tua baru, penting sekali memahami bagaimana cara memijat bayi yang benar. Hal ini tidak hanya memudahkan orang tua, tetapi juga bermanfaat bagi si kecil.

Ketika bayi sakit, banyak orang tua yang seringkali bingung bahkan panik mencari cara merawatnya.

Padahal, kondisi tak melulu harus dibawa ke dokter dan bisa disikapi dengan cara sederhana.

Salah satunya yaitu dengan cara memberikan pijatan lembut pada bayi.

Namun, ada kalanya orang tua panik dan kebingungan ketika memberikan tindakan perawatan seperti ini.

Meskipun tampak membahayakan, namun sebetulnya ada cara yang benar dan bisa diikuti dengan mudah. kok.

Seperti apa caranya?

Dikutip dari id.theasianparent.com, berikut ini beberapa cara memijat bayi yang benar dan manfaatnya bagi kesehatan si jabang bayi.

5 Cara Memijat Bayi yang Benar agar Bayi Sehat

1. Pijat Tangan

pijat bayi di tangan

Pertama-tama, kamu bisa memijat bagian tangan bayi apabila bayimu dirasa mengalami pegal-pegal.

Bagaimana cara memijat bayi di bagian tangan?

Ada dua gerakan yang umum dilakukan, yaitu milking India dan milking Swedia.

Milking India dilakukan dengan gerakan layaknya sedang memerah, lalu tangan digerakkan dari bagian pangkal hingga pergelangan.

Sementara itu, gerakan milking Swedia dilakukan dengan cara sebaliknya dari pergelangan dan berakhir di pangkal lengan.

Selain dua cara itu, ada juga gerakan lainnya yang disebut menggulung (rolling) dan meremas (squeezing).

Gerakan rolling adalah gerakan menggulung dari pangkal hingga pergelangan tangan.

Sementara gerakan squeezing dilakukan persis seperti sedang memutar dan memeras lengan.

Baca Juga:

5 Cara Menghitung Usia Kehamilan untuk Mengetahui Hari Perkiraan Lahir Bayi. Wajib Dicoba!

2. Cara Memijat Bayi di Bagian Perut

Cara Memijat Bayi di Bagian Perut

Selanjutnya, kamu juga bisa memijat perut bayi untuk meredakan beberapa masalah kesehatan.

Beberapa manfaatnya di antaranya yaitu untuk menambah nafsu makan bayi serta mengatasi kolik.

Cara memijat bayi di bagian perut ini sudah terbukti aman dan ampuh mengatasi berbagai gangguan yang dirasakan bayi.

Langkah pertama yang perlu dilakukan yaitu menekuk lutut bayi ke arah perut selama 30 detik.

Setelah itu, pijat bagian perut hingga pusarnya menggunakan telapak tangan.

Ulangi beberapa kali  gerakan ini agar tumpukan gas dalam perut bayi keluar.

3. Pijat Dada

pijat dada bayi

Setelah bagian tangan dan perut, kamu bisa beranjak memijat bagian dada.

Ada dua gerakan atau cara memijat dada bayi yang bisa dicoba, yaitu gerakan kupu-kupu dan gerakan silang.

Untuk gerakan kupu-kupu, posisikan telapak tangan membentuk sayap kupu-kupu tepat di bagian tengah dada.

Selanjutnya, lakukan pijatan di sekitar area bawah leher dan bahu.

Sementara untuk gerakan silang dilakukan dengan membentuk tangan di posisi menyilang.

Gerakan silang bisa dipraktikkan untuk area rusuk paling bawah.

4. Cara Memijat Bayi di Bagian Wajah

Cara Memijat Bayi di Bagian Wajah

Tidak hanya bagian tubuh, kamu juga dapat memijat wajah si kecil, lo.

Kamu bisa melakukannya dengan gerakan seperti membuka buku dari arah tengah ke samping wajah.

Ulangi gerakan ini sebanyak enam kali agar lebih terasa.

Pijat wajah bayi dengan lembut sembari mengajak ngobrol dan tidak lupa menatap matanya agar si kecil merasa tenang dan nyaman.

Pijat bagian di atas alis bayi dengan ibu jari sebanyak dua kali, gerakan ini dapat membuat bayi lebih mudah tidur nyenyak.

Selanjutnya, usap dan pijat bagian sudut bawah mata ke arah hidung bayi dengan gerakan memutar.

Gerakan ini efektif untuk membantu mengleuarkan kotoran dari dalam hidup bayi.

Lalu, pada bagian mulut dan rahang bayi, pijat area tersebut hingga membentuk senyuman menggunakan tiga jari.

Pijatan ini bisa mengurangi rasa tidak nyaman saat bayi mulai tumbuh gigi dan meningkatkan nafsu makan si kecil juga, lo.

5. Pijat “I Love You”

pijat bayi i love you

Sumber: babyktan.com

Dari namanya tampak begitu menggemaskan bukan?

Ternyata, gerakan pijat ini pun jadi salah satu gerakan yang cukup populer, lo.

Kamu bisa mencoba cara memijat bayi “I Love You” dalam beberapa tahapan.

Pertama, pijat area perut bagian kiri memakai telapak tangan yang membentuk huruf I.

Selanjutnya, pijat perut sebelah kanan dengan tangan membentuk huruf L.

Terakhir, pijat area perut dengan telapak tangan yang membentuk huruf U terbalik.

Sangat mudah, bukan?

Memijat dengan gerakan “I Love You” memiliki beragam manfaat seperti menghilangkan sembelit, kembung, hingga kolik yang dialami bayi.

Baca Juga:

7 Rekomendasi Bantal Menyusui Terbaik Pasti Bikin Nyaman Ibu Dan Bayi

Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99!

Daripada disimpan dan dibaca sendiri, mending share artikel ini ke media sosial yuk.

Jangan lupa, baca artikel menarik lainnya hanya di Berita Properti 99.co Indonesia ya.

Ingin cari properti? Pastikan untuk mencarinya di www.99.co/id.

Elmi Rahmatika

Scribo ergo sum. I write, therefore I am.
Follow Me:

Related Posts