Gaya Hidup Kesehatan

9 Cara Mengatasi Amandel dengan Bahan Alami dan Tanpa Operasi

4 menit

Amandel biasanya akan menyebabkan seseorang susah menelan, batuk-pilek terus menerus, susah makan, dan mudah sakit. Intip cara mengatasi amandel pada anak dan dewasa di sini.

Radang amandel atau tonsillitis adalah peradangan pada amandel yang disebabkan oleh virus influenza atau bakteri Streptrococcus.

Rasa nyeri yang mengganggu jika tidak segera diobati akan menimbulkan kompplikasi yang berbahaya.

Sebenarnya amandel bisa sembuh sendiri tanpa operasi selama daya tahan tubuhnya kuat.

Tetapi, kamu pun harus menjaga pola hidup terutama dalam makanan.

Berikut beberapa cara mengobati amandel anak dan dewasa tanpa operasi, cukup bahan alami saja.

9 Cara Mengatasi Amandel dengan Buah & Tanpa Operasi

cara mengatasi amandel

1. Buah Nanas

Pertama, cara menghilangkan amandel dengan nanas sangatlah bagus untuk dikonsumi anak dan dewasa.

Buah nanas bisa meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh peradangan dan mengandung enzim bromelain yang memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi iritasi.

Serta vitamin c-nya yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Pilihlah nanas madu yang tidak akan menimbulkan rasa gatal di tenggorokan.

Selain itu, jangan konsumsi buah ini secara berlebihan untuk meminimalisir efek sampingnya pada pencernaan.

2. Cara Mengatasi Amandel dengan Buah Tin

Selanjutnya, buah tin baik dikonsumsi untuk anak-anak.

Buah tin atau buah ara ini bisa membantu menyembuhkan peradangan amandel karena memiliki kandungan lender Mucilage yang tinggi.

Sehingga, rasa sakit dan nyerinya berkurang.

Berikut cara menyembuhkan amandel dengan buah tin:

  1. Rebus 3 buah tin kering atau segar dengan air bersih,
  2. Kemudian masak selama beberapa menit,
  3. Lalu, haluskan buah,
  4. Setelah itu tambahkan satu sendok madu asli, dan
  5. Konsumsilah dua atau tiga kali sehari dalam beberapa hari.

3. Kumur dengan Air Garam

Cara mengatasi amandel yang sederhana bisa dengan berkumur menggunakan air garam.

Campurkan ½ sendok teh garam dengan ½ gelas air hangat sebagai obat kumut.

Baca Juga:

17+ Cara Mengatasi Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami untuk Semua Umur

4. Konsumsilah Makanan Lembut

Cara jitu menghilangkan amandel adalah dengan mengonsumsi makanan bertekstur lembut agar tubuh kembali prima dan nafsu makan tidak hilang.

Pastikan pula si kecil mendapatkan asupan makanan sehat seperti, suwiran daging ayam, sup, nasi tim, bubur, dan lainnya.

Tambahkan pula asupan makanan anti radang tinggi seperti, jamur, bayam, kale, dan brokoli.

5. Cara Mengatasi Amandel dengan Bawang Putih

Mengobati amandel dengan bahan-bahan dapur lainnya yaitu, mengonsumsi bawang putih.

Sudah ribuan tahun bawang putih dipercaya sebagai senyawa antioksidan, antibakteri, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

cara mengatasi amandel

Berikut caranya:

  1. Bisa dengan memakan 1 siung bawang putih secara utuh,
  2. Kalau khawatir dengan rasa “pengar” yang menyengat dari bawang putih, bisa dimakan 1 siung langsung dengan air putih seperti meminum obat tablet,
  3. Cara lainnya, gepreklah 2 siung bawang putih lalu rebus selama 5 menit,
  4. Kemudian saring air bawang putih, dan
  5. Boleh tambahkan 1 sendok teh madu dan sedikit perasan lemon untuk menambahkan rasa manis segar.

6. Cara Mengatasi Amandel dengan Air Kunyit dan Jahe

Cara mengatasi amandel dengan bumbu rempah-rempah yaitu, meminum air kunyit dan jahe.

Tanaman herbal ini terdapat kandungan anti radang tinggi di dalamnya.

Kamu bisa mencampurkan madu ke dalam air kunyit dan jahe agar rasanya tidak terlalu pahit.

7. Cara Mengatasi Amandel dengan Memasang Humidifier

Nah, humidifier juga perlu lho untuk membuat udara di rumah menjadi lebih lembap.

Serta penggunaan humidifier juga dapat menghilangkan virus penyebab radang amandel.

Udara yang lembap bisa membantu meredakan sakit tenggorokan dan rasa tidak nyaman di tenggorokan.

Selain itu, kamu pun harus rajin meminum air putih, banyak istirahat, tidak merokok, dan menghindari asap rokok.

Hal ini akan membantu mengurangi keluhan akibat radang amandel.

8. Minum Teh Hijau dan Madu

Cara menghilangkan amandel pada anak kecil juga bisa memberikan segelas teh hijau hangat dengan campuran madu yang mengandung zat anti radang tinggi.

9. Obat Amandel di Apotik

Cara lain yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi amandel adalam meminum obat pereda nyeri yang dijual bebas.

Melansir dari alodokter, obat amandel di apotik seperti, paracetamol.

Sebelum mengonsumsi sebaiknya baca dulu dosis dan aturan pakainya, ya.

Bila radang amandel disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter umumnya akan meresepkan obat antibiotik.

Beberapa jenis antibiotik yang diberikan dokter adalah amoxicillin dan doxycycline.

Dokter akan menganjurkan penggunaan obat ini selama 10 hari dan harus tetap dikonsumsi meski kondisi kamu sudah membaik.

Bila konsumsi obat dihentikan secara tiba-tiba atau tidak digunakan sesuai anjuran dokter, bisa berdampak pada semakin memburuknya kondisi atau bahkan membuat infeksi semakin menyebar ke bagian tubuh lain.

Segera periksakan diri ke dokter bila radang amandel yang disertai gejala demam atau gejala terus muncul selama lebih dari 2 minggu (kronis).

Baca Juga:

Hati-Hati, Penyakit Meningitis Bisa Menular! Begini Cara Mencegahnya

5 Pantangan Amandel yang Perlu Diperhatikan

cara mengatasi amandel

1. Makanan Pedas

Sebaiknya tahan dulu memakan makanan peda karena bisa membuat peradangan semakin parah.

Sebagai gantinya, kamu bisa menambahkan jahe sebagai penambah rasa pada sajian di rumah.

Selain itu, bawang putih juga bisa jadi pilihan rempah=rempah yang baik untuk radang tenggorokan dan amandel.

2. Makanan Bertekstur Kasar

Granola, roti padat, keripik, hingga sayur mentas bisa melukai bagian dalam tenggorokan kamu, lho.

Untuk itu gantilah makanan dengan yang mudah ditelan atau bertekstur lembut.

Seperti, kentang tumbuk, keju, yogurt, dan sebagainya.

Jika tetap ingin mengonsumsi makanan padat, coba yang sudah diolah seperti sayur sop sehingga lebih mudah ditelan.

3. Makanan yang Berlemak

Pantangan seseorang yang sedang mengalami radang amandel lainnya yaitu, mengonsumsi makanan berlemak seperti, olahan susu, daging merah, gorengan, atau kue manis.

Makanan-makanan tersebut tidak dapat meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus sulit dicerna.

4. Buah-Buahan Sitrus

Walaupun mengonsumsi buah sangat bagus untuk mengurangi peradangan amandel, tetapi ada beberapa jenis yang tidak boleh dikonsumsi penderita amandel.

Seperti, buah-buahan yang mengandung sitrus yaitu, jeruk, tomat, lemon, jeruk nipis, grapefruit, dan buah asam lainnya.

Buah ini bisa berisiko membuat tenggorokan iritasi dan makin sakit.

Alternatifnya, kamu bisa mengonsumsi buah yang melegakan tenggorokan, seperti melon, pisang, dan kiwi.

5. Makanan yang Bersifat Asam

Cara mengatasi amandel lainnya yaitu, menghindari makanan bersifat asam.

Seperti, buah-buahan sitrus seperti poin di atas, acar, buah kalengan, saus tomat, dan masih banyak lagi.

Makanan-makanan asam ini bisa menambah amandel kamu membengkak.

***

Itu dia beberapa cara mengatasi amandel dengan mudah dan menggunakan bahan alami.

Semoga dapat membantu, ya.

Temukan artikel menarik lainnya hanya di Berita Properti 99.co Indonesia.

Sedang mencari rumah dijual atau disewa? Temukan di 99.co/id.

Cynthia Novianti

Content Writer for 99.co. Love cats eyes and ice cube. *krok-krok*
Follow Me:

Related Posts