Gaya Hidup Kesehatan

7 Cara Mengobati Batuk Kering dengan Bahan Alami Rumahan

3 menit

Batuk kering merupakan salah satu jenis batuk yang cukup sering dialami banyak orang. Jadi, kali ini akan dibahas cara mengobati batuk kering dengan bahan alami. Yuk, simak!

Bagi sebagian orang, penyakit batuk kering terasa lebih menyiksa dibanding batuk berdahak.

Alasannya terang, selain menyakitkan, batuk kering juga selalu menimbulkan sensasi gatal pada tenggorokan.

Kamu pun mungkin pernah mengalaminya setidaknya sekali dalam seumur hidup.

Memeriksakan diri ke dokter mungkin jadi pilihan ke sekian di benak banyak orang.

Membiarkannya sembuh sendiri?

Jelas sebuah tindakan ceroboh, kecuali kamu memang seorang masokis yang menikmati rasa sakit.

Nah, alih-alih dibiarkan begitu saja, lebih baik coba cara menghilangkan batuk kering dengan cara yang sederhana, yuk.

Kamu bisa mencoba beberapa cara mengobati batuk kering dengan bahan alami berikut ini agar siksaanmu lekas reda.

7 Cara Mengobati Batuk Kering dengan Bahan Alami Secara Cepat dan Efektif

1. Mengonsumsi Madu

cara mengobati batuk kering

Madu memang bukanlah cairan biasa.

Ramuan ajaib ini sangat berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit baik dalam skala ringan maupun berat.

Kamu pun bisa menggunakan madu sebagai obat batuk kering alami yang sangat mujarab.

Cara mengobati batuk kering dengan madu terbukti mujarab karena adanya kandungan dextromethorphan untuk membasmi penyebab batuk kering.

2. Cara Mengobati Batuk Kering Pakai Jahe

cara mengobati batuk kering

Selanjutnya, jahe juga bisa dipakai sebagai obat batuk kering alami.

Cara menghilangkan batuk kering dengan jahe dilakukan dengan cara mengonsumsinya baik sebagai minuman atau suplemen.

Jahe dapat bekerja secara efektif mengatasi batuk kering karena memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi.

Selain itu, jahe juga bekerja sangat baik dalam meningkatkan kekebalan tubuh agar di kemudian hari tak mudah sakit kembali.

Baca Juga:

7 Cara Mengobati Sinusitis Secara Sederhana | Disertai Obat Sinus Alami

3. Mengaplikasikan Minyak Aromaterapi

cara mengobati batuk kering

essential oils and medical flowers herbs

Minyak aromaterapi atau minyak esensial juga bisa kamu gunakan sebagai obat batuk kering alami, lho!

Cara mengatasi batuk kering dengan minyak aromaterapi bisa bekerja efektif karena adanya kandungan dekongestan.

Kamu bisa langsung menghirup aroma dari minyak esensial agar lebih mudah.

Selain itu, kamu juga bisa mencampurnya dengan air panas dan kemudian dihirup uapnya.

4. Cara Mengobati Batuk Kering Pakai Kunyit

Kunyit merupakan bumbu dapur yang mengandung curcumin, sebuah senyawa dengan manfaat penting bagi tubuh.

Senyawa curcumin merupakan antiinflamasi, antivirus, serta antibakteri yang berguna untuk menangkal berbagai penyakit, termasuk batuk kering.

Untuk mencoba cara mengatasi batuk kering dengan kunyit, sebaiknya kamu mengolahnya menjadi minuman agar lebih mudah masuk ke tubuh.

Khasiat lainnya, kunyit juga dapat mengobati gejala pada area pernapasan, bronkitis, hingga asma.

5. Berkumur dengan Air Garam

Percaya tak percaya, berkumur dengan air garam pun bisa menghilangkan batuk kering, lho!

Bagaimana cara menghilangkan batuk kering dengan air garam ini?

Pertama-tama, campurkan satu sendok teh garam dengan segelas air hangat lalu aduk hingga merata.

Setelah itu gunakan untuk berkumur namun jangan diminum.

Lakukan beberapa kali sehari agar khasiatnya lebih cepat terasa.

6. Cara Mengobati Batuk Kering Pakai Peppermint

Daun peppermint memiliki kandungan mentol yang dapat menghangatkan tenggorokan.

Tentunya, sangat tepat bila dikonsumsi sebagai obat batuk alami, ‘kan?

Jadi, kalau kamu sedang terserang batuk kering bisa mencoba mengobatinya dengan daun peppermint.

Ada beberapa cara mengatasi batuk kering dengan peppermint, bisa diseduh sebagai teh atau memilih tablet hisap.

7. Cara Mengatasi Batuk Kering dengan Banyak Minum

Young woman drinking pure glass of water

Cara mengobati batuk kering yang terakhir yaitu dengan mencukupi asupan air minum untuk tubuh.

Namun, tentunya bukan sembarnagan minuman ya!

Sebaiknya utamakan air mineral bersuhu normal atau air hangat dengan porsi yang cukup.

Hal ini dibutuhkan agar tenggorokan lebih lembap dan batuk kering pun bisa segera reda.

Baca Juga:

9 Cara Mengobati Sering Buang Air Kecil Terus Menerus Secara Efektif & Singkat

Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99.

Daripada disimpan dan dibaca sendiri, mending share artikel ini ke media sosial yuk.

Jangan lupa baca berita properti menarik lainnya hanya di 99.co Indonesia ya.

Ingin cari properti? Pastikan untuk mencarinya di 99.co/id.

Elmi Rahmatika

Scribo ergo sum. I write, therefore I am.

Related Posts