Gaya Hidup Kesehatan

7 Cara Merawat Rambut dan Kulit Kepala. Tanpa Harus ke Salon!

3 menit

Bagi banyak orang, merawat rambut tak ubahnya merawat mahkota. Sebab itu, cara merawat rambut tak bisa dipandang sebelah mata.

Meski begitu, kita bisa melakukannya lewat cara-cara sederhana, lo!

Berikut ini 7 cara merawat rambut yang bisa dilakukan agar rambut dan kulit kepala menjadi lebih sehat dan berkilau.

Yuk, simak penjelasannya di bawah ini!

7 Cara Merawat Rambut agar Sehat dan Berkilau

1. Gunakan Lidah Buaya dan Kuning Telur

Sejak lama, lidah buaya dikenal sebagai salah satu tumbuhan yang punya khasiat luar biasa terhadap kesehatan rambut.

Namun, bagaimana dengan kuning telur?

Situs Style Craze menyebut kuning telur adalah makanan yang bagus buat rambut karena mengandung protein dan nutrisi yang melimpah.

Diketahui, 70 persen masalah rambut memang disebabkan kurangnya protein.

lidah buaya dan kuning telur

Sebagai nutrisi alami, kamu cukup mengoleskan lidah buaya maupun kuning telur di kulit kepala agar rambut sehat dan berkilau serta tidak mudah rontok.

Untuk kuning telur, kamu bisa mencampurkannya dengan satu sendok teh minyak kelapa hangat.

Pijat secara merata, diamkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air segar.

2. Gunakan Perasan Jeruk Nipis

Perasan jeruk nipis dikenal sebagai salah satu obat ketombe paling mujarab.

Kadar asamnya yang tinggi terbukti sangat efektif membasmi bakteri dan jamur penyebab ketombe.

Perasan jeruk nipis juga ampuh untuk mengurangi gatal-gatal di kulit kepala.

Peras jeruk nipis dan campurkan dengan air hangat.

Usapkan secara merata di kulit kepala.

Jika kulit kepalamu tidak sehat, maka kamu akan merasakan “sensasi cenat-cenut” bahkan sedikit perih.

Tak perlu khawatir Sahabat 99, karena sensasi itu adalah bukti bahwa perasan jeruk nipis tengah bekerja.

3. Rutin Memijat Kepala

memijat kepala

Pijatan pada kulit kepala dipercaya dapat meningkatkan ketebalan rambut dan menguatkan akarnya.

Caranya, beri pijatan kecil di kepala dengan teknik melingkar selama beberapa menit.

Pijatan seperti ini bisa kamu lakukan kapan saja, baik saat rambut ada dalam keadaan kering maupun basah.

Kamu juga bisa memijat-mijat kepala sebelum menggunakan sampo.

4. Gunakan Sampo yang Cocok dengan Kondisi Kulit Kepala

Sampo merupakan produk perawatan rambut yang utama.

Hanya, banyaknya produk sampo di pasaran sering kali membuat konsumen kelimpungan menemukan sampo yang tepat buat rambut dan kulit kepala.

Sebab itu, pastikan bahwa sampo yang hendak digunakan tidak mengandung zat berbahaya buat kesehatan rambut, misalnya ammonium lauryl.




Penting Sahabat 99 ketahui, sampo yang bagus belum tentu berarti mahal, lo!

Demikian juga sebaliknya, sampo yang mahal belum tentu bagus dan sesuai dengan kebutuhan rambut sahabat semua.

5. Gunakan Kondisioner

kondisioner rambut

Seperti halnya tubuh, di samping makanan pokok, rambut dan kulit kepala juga perlu asupan tambahan, yakni kondisioner.

Dengan rutin menggunakan kondisioner, rambut menjadi lebih berkilau dan lebih lembut, serta semakin mudah disisir.

Untuk hasil maksimal, kamu bisa menggunakan kondisioner setelah bersampo.

Caranya, usapkan kondisioner ke semua bagian rambut, tanpa perlu menyentuhkannya ke kulit kepala.

Kamu bisa melakukan itu dengan telapak tangan maupun sisir.

Tunggu 3-5 menit, bilas, dan keringkan.

6. Kurangi Penggunaan Catokan dan Pengering Rambut

catokan rambut mencatok rambut

Penting diingat bahwa upaya merawat rambut akan menjadi sia-sia jika diimbangi penggunaan catokan dan pengering rambut secara intens.

Kedua alat tersebut diyakini menyebabkan rambut rontok dan bercabang, khususnya bagi mereka yang punya rambut halus, kering, dan rapuh.

Para pakar menyarankan, jika terpaksa menggunakan pengering rambut, pastikan jarak antara alat tersebut dengan rambut minimal 15 cm, dan jangan fokus di satu titik saja.

Selain itu, jangan gunakan catokan dan pengering rambut setiap hari, ya!

7. Gunakan Kain Katun untuk Keringkan Rambut

Menggosok-gosok rambut dan kulit kepala sehabis mandi menggunakan handuk boleh jadi merupakan kebiasaan yang tidak kita sadari dampaknya terhadap kesehatan rambut.

Dengan demikian, untuk menghindari kerontokan, gunakan bahan yang lebih lembut, misalnya kain katun.

***

Demikian tips untuk merawat rambut tanpa perlu ke salon yang bisa kamu terapkan mulai hari ini.

Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk Sahabat 99!

Baca artikel menarik dan terbaru lainnya di Berita 99.co Indonesia.

Ingin miliki rumah masa depan seperti di Citralake Sawangan Depok?

Temukan beragam pilihan rumah hanya di situs properti 99.co dan Rumah123.com yang selalu #AdaBuatKamu.




Gadis Saktika

Sempat jadi jurnalis politik dan sekarang menulis konten di 99.co Indonesia. Berpengalaman menjadi fans KPOP dan sekarang sedang bersenang-senang menjadi NCTzen. Who's with me?

Related Posts