Ide Dekorasi

Mau Cepat Kurus? Lengkapi Ruang Olahraga di Rumah dengan…

8 April 2018

Kurus mungkin menjadi impian banyak orang.

Olahraga di rumah juga menjadi salah satu alternatif untuk bisa sehat dengan cara yang hemat.

Kesibukan harian pun banyak yang tidak memungkinkan seseorang untuk olahraga di luar rumah atau pergi ke tempat gym.

Nah, biasanya yang memiliki lahan luas akan memanfaatkan salah satu ruangan di rumah menjadi ruang olahraga.

Tak cukup dilengkapi dengan alat olahraga, Anda juga harus melengkapi dekorasinya dengan:

Cermin Berukuran Besar

Benda pertama yang harus dihadirkan adalah cermin berukuran besar.

Apa fungsinya?

Cermin ini akan membantu Anda untuk melihat langsung gerakah olahraga yang dilakukan.

Anda juga akan jadi lebih temotivasi menjadi cepat kurus jika melihat cermin.

Selain itu, cermin juga akan membuat ruang olahraga di rumah menjadi tampak lebih luas.

Tak harus memenuhi semua bagian dinding, cukup sesuaikan dengan kebutuhan dan budget yang dimiliki.

Televisi

Benda yang satu ini juga penting, lho!

Kenapa?

Televisi di sini bisa berperan untuk memutar video tutorial gerakan senam, zumba, dan yoga.

Baca Juga :  Wujudkan Pesta Ulang Tahun Romantis di Rumah dengan 5 Dekorasi Ini!

Tentu ini menjadi benda penting bagi Anda yang memang memutuskan berolahraga secara otodidak di rumah.

Adanya televisi juga bisa seakan menjadi teman Anda berolahraga di kala sepi.

Tak usah yang terlalu besar, cukup hadirkan televisi dengan ukuran yang dibutuhkan.

Radio atau Pemutar Musik

Benda lainnya yang perlu ditambahkan di ruang olahraga Anda adalah radio atau pemutar musik.

Kedua alat ini bisa Anda gunakan apabila tak membutuhkan televisi.

Mendengarkan musik sambil berolahraga akan membuat Anda menjadi lebih semangat.

Tambahkan juga perangkat audio stereo, ya!

Bukan hanya itu, musik yang lebih rileks juga akan membuat Anda jadi lebih nyaman saat gerakan pendinginan.

Tentunya ini akan membantu Anda mengapai impian untuk bisa cepat kurus.

Kulkas Kecil

Kok ada kulkas?

Begini, saat berolahraga tentu tubuh mengalami dehidrasi.

Oleh karena itu, selalu sediakan air mineral dan bisa juga tambahkan buah-buahan.

Adanya kulkas berukuran kecil tentunya untuk menyimpan air minum dan buah agar tetap segar.

Kalau dirasa menyulitkan dan tak suka minuman dingin, cukup sediakan minuman di atas meja.

Baca Juga :  5 Dekorasi Esensial untuk Menyemarakkan Bridal Shower di Rumah

Melengkapi ruang olahraga dengan minuman tentu tak akan membuat Anda keluar dari ruangan dan menghentikan gerakan olahraga.

Kalau sudah berhenti dan keluar dari ruangan, bisa saja Anda menjadi malas.

Rak Kecil

Benda terakhir yang harus ada di dalam ruang olahraga adalah rak kecil.

Rak ini nantinya akan menjadi tempat serbaguna.

Salah satu yang bisa Anda letakkan di dalam rak adalah handuk kecil untuk mengelap keringat.

Anda juga bisa menyimpan lilin aromaterapi di bagian atas rak agar olahraga terasa lebih rileks.

Tak terlalu sulit bukan?

Anda hanya perlu menyiapkan semuanya dan olahraga menjadi lebih semangat.

Selamat berolahraga, semoga selalu sehat dan cepat kurus!

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

You Might Also Like