Gaya Hidup Kesehatan

11 Jenis Tanaman Aromaterapi Berkhasiat yang Tumbuh di Sekitar Rumah

4 menit

Sudah mencoba bermacam-macam jenis aromaterapi tapi masih kecewa dengan hasilnya? Mungkin sudah saatnya Anda mencoba aromaterapi alami dari tanaman.

Minyak aromaterapi langsung dari tanaman jauh lebih ampuh daripada aromaterapi buatan baik itu dalam bentuk lilin, pewangi, atau bentuk lainnya.

Selain itu, minyak aromaterapi alami dari tanaman juga tidak mengandung zat kimia yang berbahaya bagi tubuh.

Lebih ampuh untuk menyembuhkan berbagai gejala penyakit dan tidak berbahaya!

Khasiatnya terbukti dapat menyembuhkan segala penyakit mulai dari yang ringan seperti pusing hingga penyakit berat seperti demam berdarah dan malaria.

Berikut ini 99.co Indonesia himpun 11 jenis tanaman aromaterapi yang bisa dijadikan obat herbal dan biasanya mudah ditemukan di sekitar rumah.

11 Jenis Tanaman Aromaterapi di Sekitar Rumah

1. Bunga Melati

tanaman aromaterapi

Bunga yang satu ini memang sudah terkenal akan aroma wanginya.

Selain sebagai tanaman hias di rumah, bunga melati juga sering digunakan sebagai elemen dekorasi dan untuk kecantikan.

Bahkan, karena manfaat kesehatan yang dikandung tanaman herbal ini, sebagian orang juga menjadikannya sebagai aroma berbagai makanan dan minuman.

Manfaat yang bisa didapatkan dari bunga melati di antaranya sebagai antioksidan yang berguna untuk mencegah penuaan dini, pencegah kanker, menetralisir racun dan menyehatkan mata.

2. Bergamot

tanaman aromaterapi

Tanaman herbal berdaun hijau ini memang sangat menyerupai pohon jeruk.

Buah bergamot matang berwarna kuning terang persis seperti jeruk lemon.

Di banyak tempat, bergamot sangat sering digunakan sebagai ekstrak dalam parfum atau cologne.

Menurut data healthDetik, bergamot memiliki beberapa kandungan baik seperti senyawa asetat, linalyl dan alkohol linalool.

Selain sebagai obat herbal antimalaria, bergamot juga bermanfaat sebagai antidepresan, penyaring zat beracun dalam tubuh dan aroma relaksasi untuk memperbaiki mood.

3. Bunga Lavender

tanaman aromaterapi

Hanya dengan aromanya saja, bunga lavender sangat ampuh sebagai tanaman antinyamuk.

Tidak heran bila bunga lavender sangat cocok dijadikan tanaman hias indoor karena dapat pula menjadi pengharum ruangan alami.

Bahkan, banyak yang menggunakan ekstrak bunga lavender sebagai penambah aroma dalam beberapa jenis minuman dan makanan.

Manfaat tanaman aromaterapi ini di antaranya sebagai obat herbal antidepresan, penangkal sakit kepala, migran dan juga flu.

Baca juga:

7 Tanaman Pengusir Nyamuk Ampuh Yang Mudah Ditanam Di Rumah

4. Bunga Chamomile

Bunga yang sering ditemukan sebagai campuran dalam minuman teh ini juga sangat cocok digunakan sebagai tanaman aromaterapi, lho.

Manfaat lain dari bunga Chamomile ini adalah sebagai obat herbal untuk sakit kepala, antidepresan ringan, obat sakit perut dan muntah-muntah.

Meskipun banyak ditemukan tumbuh liar di tanah kosong dan pinggir jalan, sebetulnya bunga Chamomile juga cocok digunakan sebagai tanaman hias di rumahmu, kok.

5. Tanaman Aromaterapi Peppermint

Peppermint telah banyak dimanfaatkan sebagai campuran berbagai produk rumah tangga, kecantikan, makanan dan juga minuman.

Aroma mentol yang dikandung tanaman aromaterapi ini sangat menyengat sehingga cocok dijadikan sebagai pewangi ruangan.

Anda bahkan bisa mencoba secara langsung mengunyah daun peppermint untuk menyegarkan nafas atau menghisap aroma peppermint dari daunnya agar hidung bebas mampet.

6. Bunga Hibiscus

Mungkin Anda tidak familiar dengan nama bunga Hibiscus, ya?

Tapi Anda pasti familiar dengan nama lain dari bunga Hibiscus ini: kembang sepatu.

Bunga cantik berwarna merah, merah muda dan kuning ini juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman aromaterapi sehari-hari.

Kandungan anthocyanin dalam bunga Hibiscus bermanfaat sebagai obat herbal antidepresan dan antioksidan yang dapat mengontrol tekanan darah serta kadar kolestrol.

7. Bunga Mawar

Bunga mawar yang sering menjadi simbol rasa cinta dan kasih sayang ini ternyata telah lama dikenal sebagai salah satu sumber obat alami dan aromaterapi.

Kandungan fenolat di dalam tanaman herbal ini bersifat anti-inflamasi sehingga bagus untuk melindungi tubuh dari zat-zat jahat yang merusak.

Sudah tampilannya cantik, aromanya enak, banyak manfaatnya lagi! Makin cinta sama si mawar ini, ‘kan?

8. Tanaman Aromaterapi Kemangi

Kemangi tak hanya dapat digunakan untuk penyedap masakan ataupun lalapan.

Aroma daun kemangi yang sangat mencolok dan khas sering dimanfaatkan oleh banyak orang sebagai tanaman aromaterapi di rumah.

Apalagi pohon kemangi memiliki kandungan utama berupa flavonoid, karotenoid, serta saponin yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Bagi badan, ekstrak daun kemangi dapat jadi obat herbal yang menyegarkan sekaligus menghilangkan nyeri di area tubuh.

Sedangkan bagi pikiran, manfaat daun kemangi terbukti dapat menenangkan sekaligus menghilangkan stress.

Tanaman aromaterapi ini sangat multifungsi, ‘kan?

9. Seledri

tanaman aromaterapi

Belakangan ini daun seledri naik pamornya setelah diketahui mengandung berbagai macam khasiat.

Tak hanya dijadikan penyedap masakan, daun seledri juga dikonsumsi dengan cara didestilasi bahkan hingga diolah menjadi jus.

Kandungan utama dari tanaman herbal ini yang sangat bermanfaat ialah isoquersetin serta glikosidaflavon.

Meskipun aromanya tak mengenakkan bagi sebagian orang, namun khasiatnya sebetulnya tak perlu diragukan.

Seledri bisa mengatasi perut kembung, sembelit, bahkan menjadi obat herbal antihipertensi ampuh untuk menurunkan darah tinggi.

Sebagai salah satu tanaman aromaterapi, tentu seledri pun memiliki efek yang baik untuk menenangkan pikiran dan juga mengatasi insomnia.

Baca Juga:

7 Tanaman Obat Herbal Islami Yang Dianjurkan Dalam Alquran Dan Hadis

10. Bunga Kamboja

Bunga kamboja selama ini selalu identik dengan kegaiban dan hal-hal mistis di sekitarnya.

Padahal, bunga kamboja memiliki sejuta manfaat bagi manusia, lho!

Dalam feng shui misalnya, bunga kamboja dipercaya sebagai salah satu tanaman yang dipercaya dapat membawa rezeki bagi pemiliknya.

Secara medis, tanaman herbal ini juga terbukti bisa menjadi pilihan tanaman aromaterapi yang sangat berkhasiat.

Minyak bunga kamboja dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, menenangkan pikiran, hingga meregangkan syaraf-syaraf yang kencang.

Bahkan, bunga kamboja juga memiliki manfaat baik bagi tubuh karena dapat menghaluskan kulit.

11. Tanaman Aromaterapi Brotowali

Pasti sudah tak asing dengan tanaman herbal yang satu ini, ‘kan?

Ya, tanaman brotowali yang terkenal pahit ini selain dimanfaatkan aromaterapinya juga dipakai sebagai obat herbal.

Tanaman herbal berwarna hijau, berdaun tunggal dengan banyak tangkai ini salah satunya berfungsi sebagai obat herbal untuk penyakit malaria.

Proses pengolahannya sendiri cukup mudah yaitu brotowali hanya perlu direbus dan kemudian diambil airnya.

Air rebusan brotowali ini bisa diminum ataupun dijadikan minyak aromaterapi untuk mengusir nyamuk malaria.

***

Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99!

Daripada disimpan dan dibaca sendiri, mending share artikel ini ke media sosial yuk.

Jangan lupa baca berita properti menarik lainnya hanya di 99.co Indonesia ya.

Ingin cari properti?

Pastikan untuk mencarinya di 99.co/id.

Elmi Rahmatika

Scribo ergo sum. I write, therefore I am.

Related Posts