Berita

7 Manfaat Alpukat | Dari Meningkatkan Kesuburan Hingga Gairah Bercinta

20 Agustus 2019
manfaat alpukat
2 menit

Buah alpukat merupakan salah satu buah yang cukup digemari masyarakat. Di balik itu juga tersimpan segudang manfaat alpukat yang salah satunya dapat memperbaiki kehidupan seksual.

Selain dari rasanya yang nikmat, tekstur alpukat juga sangat lembut sehingga cocok dinikmati anak-anak ataupun orang dewasa.

Banyak penelitian yang telah membuktikan betapa banyak dan besarnya manfaat alpukat bagi kehidupan kita.

Teruntuk pasangan yang sudah menikah, konsumsi alpukat secara rutin terbukti memiliki implikasi besar terhadap membaiknya kehidupan seksual.

Dari mulai mendongkrak mood bercinta hingga meningkatkan kesuburan, inilah manfaat alpukat yang wajib Anda ketahui.

7 Manfaat Alpukat yang Sangat Luar Biasa

1. Merawat Kulit dan Wajah

Manfaat alpukat yang pertama ini sudah menjadi rahasia umum karena sudah cukup banyak diketahui khalayak.

Alpukat yang kaya akan minyak, vitamin E, serta antioksidan bisa digunakan untuk merawat kulit, wajah, hingga rambut.

Berbagai zat yang ada dalam buah alpukat juga sangat ampuh untuk membersihkan pori-pori wajah serta menghilangkan minyak berlebih di permukaannya.

Semua manfaatnya bisa didapatkan sekaligus hanya dari satu buah ajaib ini!

2. Detoksifikasi Alami

Konsumsi buah alpukat secara rutin juga terbukti dapat menjadi detoksifikasi alami bagi tubuh.

Kandungan nutrisi yang tinggi pada buah alpukat sangat membantu untuk membuang racun dan kotoran tak berguna dalam tubuh.

Alhasil, tubuh bisa semakin fit, bugar, dan tentunya semakin sehat.

Baca Juga:

Malu Kepergok Bercinta Oleh Anak, Ortu Lakukan Hal Tak Terduga Ini

3. Meningkatkan Mood Bercinta

Bagi pasangan yang sering kehilangan mood bercinta entah karena kesibukan atau kelelahan…

Mungkin bisa mempertimbangkan alpukat sebagai obatnya.

Salah satunya karena adanya kandungan asam folat yang membantu menyeimbangkan hormon di dalam tubuh.

manfaat alpukat

Asam omega 3 pada alpukat juga berperan penting untuk meningkatkan produksi hormon dopamin di otak.

Hormon dopamin inilah yang menjadi penentu mood bercinta yang Anda rasakan.

4. Vitamin Seksual

Manfaat alpukat berikutnya ini juga sangat penting untuk menghangatkan kehidupan bercinta Anda bersama pasangan.

Alpukat diketahui juga mengandung vitamin E yang sering dianggap sebagai “vitamin seks”.

Pasalnya, vitamin E berguna untuk memproduksi hormon estrogen dan progesteron dan melindungi keduanya dari proses oksidasi serta degradasi.

Sementara bagi pria, vitamin E membuat kualitas sperma semakin baik sehingga sperma semakin lincah dan semakin kuat bertahan.

5. Mendongkrak Libido

Kesal karena mengalami penurunan libido? Mungkin sudah saatnya Anda memasukkan alpukat ke dalam menu harian Anda.

Buah alpukat mengandung nutrisi zinc yang mana merupakan kunci utama dalam memproduksi hormon testosteron.

Hormon inilah yang menentukan tinggi rendahnya libido seksual yang dirasakan oleh pria ataupun wanita.

Ketika Anda merasa gairah seksual turun, salah satunya bisa disebabkan oleh kurangnya produksi zinc dalam tubuh.

6. Menambah Stamina Seksual

Manfaat alpukat selanjutnya untuk kehidupan seksual yang lebih baik yaitu alpukat dapat membantu menambah stamina “tempur” Anda bersama pasangan.

Selain dengan olahraga teratur dan pola hidup yang baik, tambahan makanan yang baik seperti alpukat juga sangat membantu mengatasi masalah ini.

manfaat alpukat

Alpukat dapat menyuplai nutrisi baik bagi tubuh berupa lemak tak jenuh yang sehat yang kemudian dapat diolah tubuh menjadi energi.

Dengan demikian, Anda bersama pasangan takkan mudah lelah dan bisa “bertempur” dengan penuh stamina.

7. Meningkatkan Kesuburan

Terakhir, manfaat alpukat juga berguna untuk meningkatkan kesuburan agar Anda bersama pasangan cepat memperoleh momongan.

Vitamin B khusus seperti asam folat menjadi alasan utamanya.

Menurut sebuah studi dari Harvard School of Public Health, asam folat diketahui dapat menurunkan risiko gangguan ovulasi pada wanita.

Sementara bagi pria, asam folat diketahui mampu meningkatkan kualitas serta jumlah sperma dalam testis sehingga berpengaruh besar terhadap kesuburan.

Baca Juga:

7 Fakta Mengejutkan Nxivm, Sekte Seks Tergila dari New York

Yuk, perbanyak konsumsi alpukat agar kehidupan seksual Anda semakin baik, Sahabat 99!

Semoga artikel ini bermanfaat ya.

Simak informasi dan tulisan menarik lainnya hanya di Blog 99.co Indonesia.

Mau beli properti? Cari di 99.co/id saja!

You Might Also Like