Tips & Trik

7 Manfaat Biji Mahoni bagi Kesehatan & Efek Sampingnya. Amankah?

23 Januari 2020
manfaat biji mahoni
3 menit

Mungkin, belum banyak orang tahu dengan pohon mahogani yang kayunya sering digunakan untuk berbagai keperluan mebel ini. Seperti tumbuhan pada umumnya, pohon ini juga menghasilkan buah agar bisa berkembang biak. Ternyata, manfaat biji mahoni ini baik untuk kesehatan lho, Sahabat 99.

Tidak percaya?

Ternyata, hampir semua negara yang ditumbuhi pohon ini sering memanfaatkan biji mahoni sebagai obat herbal.

Khasiat dari obat herbal ini adalah untuk memperbaiki sirkulasi darah, mengobati diabetes, dan bahkan menyembuhkan impotensi.

Selain itu, biji mahoni juga memiliki kandungan yang baik digunakan untuk mengatasi masalah sehari-hari.

Kandungan dalam Biji Mahoni

  • Flavanoid: Mengandung antioksidan yang dapat memusnahkan radikal bebas dan racun serta meningkatkan kekebalan tubuh.
  • Saponin: Mencegah obesitas serta meingkatkan ketahanan tubuh dan memperkuat fisik.
  • Alkaloid: Efektif mencegah oksidasi pada tubuh dan baik untuk detoksifikasi.

Setelah mengetahui kandungannya, langsung disimak saja yuk ulasannya!

Manfaat Biji Mahoni untuk Masalah Sehari-hari

1. Mengatasi Rematik

Untuk mengatasi rematik, cukup siapkan setengah sendok teh bubuk mahoni dan campurkan dengan setengah cangkir air panas yang sudah ditambah dengan madu.

Minumlah 3 kali sehari secara teratur, ya!

2. Meredakan Nyeri Haid

manfaat biji mahoni

Selain itu, mengonsumsi biji mahoni juga baik untuk mengurangi rasa sakit yang diakibatkan oleh haid.

Konsumsilah pada hari pertama siklus untuk meredakan rasa sakitnya.

3. Mengatasi Sembelit

Sulit buang air besar atau sembelit?

Tentunya hal ini akan mengganggu aktivitas sehari-hari, bukan?

Tumbuklah biji hingga menjadi serbuk dan campurlah dengan air hangat.

Baca Juga:

Rawat Kesehatan & Kecantikan dengan 7 Manfaat Daun Binahong

Dijamin, pencernaan pun akan segera membaik dalam waktu dua hari setelah kamu meminumnya.

4. Meredakan Demam

manfaat biji mahoni

Mengolah biji mahoni untuk meredakan demam sama seperti untuk rematik.

Kamu cukup siapkan 1/2 sendok teh bubuk mahoni yang dicampurkan dengan 1/4 gelas air yang sudah dicampurkan dengan satu sendok makan madu.

Konsumsi secara rutin 2 hingga 3 kali sehari.

5. Sebagai Bubuk Pengusir Serangga

Biji mahoni yang telah dihancurkan menjadi bubuk bisa dimanfaatkan sebagai obat semprot serangga.

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan bedak mahoni tersebut untuk melindungi tubuh dari penyakit yang disebabkan oleh gigitan serangga.

6. Mengatasi Insomnia

manfaat biji mahoni

Insomnia adalah salah satu gangguan kesehatan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari karena kurangnya asupan tidur yang dibutuhkan tubuh.

Untungnya, biji mahoni yang mengandung senyawa sapanin dipercaya bisa mengatasi gangguan tidur.

Senyawa tersebut disebut bisa membuat otot menjadi lebih relaks sehingga kualitas tidur pun meningkat.

7. Meningkatkan Nafsu Makan

Punya masalah dengan nafsu makan yang kerap hilang?

Tidak perlu khawatir!

Biji mahoni menawarkan solusi sederhana yang patut kamu coba.

Konsumsilah 1 biji mahoni setiap hari dan rasakan sendiri khasiatnya!

Cara Mengonsumsi Biji Mahoni

Setelah mengatahui berbagai macam manfaat biji mahoni, inilah saatnya untuk membahas bagai mana cara engonsumi biji mahoni yang baik.

Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk mengetahuinya:

  1. Minum 1-2 gelas air untuk membersihkan perut sehingga proses penyerapan berjalan lebih baik (biji mahoni dapat dikonsumsi sebelum dan sesudah makan).
  2. Konsumsi 1 biji berukuran kecil atau sedang atau 1 kapsul mahoni setiap pagi untuk memelihara kesehatan tubuh.
  3. Konsumsi 2 biji mahoni berukuran sedang atau 2 kapsul biji mahoni setiap pagi, siang, dan malam untuk kamu yang berpenyakit kronis.

Biji mahoni dapat dikonsumsi dengan cara langsung menelannya atau menggigitnya hingga menjadi potongan kecil.

Efek Samping Biji Mahoni

manfaat biji mahoni

Manfaat biji mahoni memang banyak sekali.

Namun, ternyata ada efek samping yang harus kamu perhatikan.

Sebuah studi dari Health Sciences Authority di Singapura mencatat bahwa terdapa beberapa kasus cedera hati yang diakibatkan oleh penggunaan biji ini.

Kebanyakan penderita yang dilaporkan disebut memiliki kondisi medis tertentu, yakni diabetes, hipertensi, dan masih banyak lagi.

Diduga, orang-orang tersebut mengonsumsi biji mahoni sebagai obat pendamping dari kondisi medis yang mereka alami.

Mengingat masih belum banyak studi mengenai efektivitas biji mahoni, lebih baik konsumsi obat yang sudah jelas diresepkan oleh dokter saja.

***

Itulah beberapa khasiat biji mahoni serta informasi terkait yang harus kamu ketahui.

Ternyata banyak sekali ya manfaat  mahoni untuk kesehatan.

Baca Juga:

Terungkap! Inilah 9 Manfaat Susu Beruang yang Belum Kamu Ketahui

Namun, mengingat banyaknya pro dan kontra dari penggunaan biji ini, lebih baik…

…konsultasikan penggunaannya jika kamu hendak mengobati penyakit berat seperti diabetes dan sebagainya.

Semoga tulisan ini bermanfaat ya, Sahabat 99!

Simak artikel dan informasi menarik lainnya di Blog 99.co Indonesia.

Tak lupa, cari segala kebutuhan propertimu hanya di 99.co/id!

***IQB/TSS

You Might Also Like