Gaya Hidup Kesehatan

7 Manfaat Bunga Lawang bagi Tubuh | Si Rempah Ajaib yang Belum Banyak Diketahui

3 menit

Sebagai negara yang kaya akan rempah, Indonesia memiliki banyak sekali jenis rempah bermanfaat. Salah satunya yakni bunga lawang. Sayangnya, meski banyak dikonsumsi, belum banyak yang tahu besarnya manfaat bunga lawang ini.

Meskipun disebut bunga, bunga lawang atau kembang lawang sebetulnya adalah buah.

Kamu bisa lihat, bunga ini memiliki bentuk yang unik berupa delapan kelopak yang tampak seperti tanduk.

Tanaman yang berasal dari Tiongkok ini banyak dijadikan rempah penyedap masakan karena memiliki aroma dan rasa yang khas.

Tak heran, jenis rempah ini banyak digunakan dalam beragam jenis kuliner terutama dari wilayah Asia.

Selain sebagai rempah, ternyata bunga lawang pun dapat digunakan sebagai obat herbal yang penuh manfaat, lo.

Yuk, simak apa saja manfaat bunga lawang selengkapnya di bawah ini!

7 Manfaat Bunga Lawang untuk Kesehatan yang Mengagumkan

1. Manfaat Bunga Lawang sebagai Antioksidan

khasiat kembang telang

Manfaat yang pertama dari bunga lawang yaitu dapat berfungsi sebagai antioksidan.

Rempah ajaib ini memiliki kandungan minyak esensial linaool serta vitamin C yang sangat baik.

Kedua zat tersebut merupakan sumber antioksidan utama yang sangat penting bagi tubuh.

Fungsinya yaitu mencegah radikal bebas, membuang racun di tubuh, serta melindungi tubuh dari kerusakan.

2. Menjaga Sistem Pencernaan

Kamu sering diare, sembelit, perut kembung, atau sakit perut?

Buat kamu yang memiliki masalah pencernaan, bisa coba mengatasinya dengan bunga lawang.

Alasan utamanya yaitu karena rempah ini sangat kaya akan serat.

Kamu tentu tahu serat dari makanan memiliki fungsi untuk melunakkan feses dan melancarkannya, ‘kan?

Agar lebih mujarab, pilihlah ekstrak bunga lawang dan jadikan sebagai campuran minuman.

3. Mengobati Flu dan Batuk

Sebuah studi yang dimuat dalam Journal of Medical Virology menyebutkan bahwa bunga telang adalah obat flu dan batuk yang sangat baik.

Penyebabnya yaitu zat bernama asam shikimat dengan zat antioksidan quercetin.

Kombinasi dari keduanya mampu meningkatkan sistem perlindungan tubuh sehingga lebih mudah lepas dari serangan penyakit akibat virus seperti flu dan batuk.

Baca Juga:

9 Manfaat Minyak Kutus Kutus | Dipercaya Ampuh untuk Segala Penyakit!

4. Manfaat Bunga Lawang untuk Kulit Sehat

manfaat bunga lawang untuk kulit

Sumber: soulofjakarta.com

Sudah banyak sekali jenis rempah atau tanaman yang bermanfaat bagi kesehatan.

Bunga lawang menambah panjang daftar tersebut.

Menurut sejumlah penelitian, kandungan antioksidan yang sangat tinggi dari rempah ini juga sangat bermanfaat bagi kulit.

Manfaatnya tidak hanya sekadar mencerahkan, tetapi juga dapat menjaga kekencangan kulit, membuat kulit awet muda, serta menghilangkan bekas luka.

5. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Manfaat bunga lawang selanjutnya yaitu untuk meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

Bunga lawang diketahui memiliki kandungan zat besi yang juga cukup tinggi dan dapat memenuhi 13 persen kebutuhan harian tubuh yang wajib dipenuhi.

Nah, zat besi tersebut juga berperan sangat penting dalam meningkatkan produksi sel darah merah serta sirkulasi darah dalam tubuh.

6. Obat Antijamur dan Antibakteri Penting

Tak hanya sebagai antioksidan, manfaat bunga lawang juga dapat digunakan sebagai obat antijamur dan antibakteri yang penting.

Adanya senyawa linalool serta anethole flavonoid diketahui mampu menghambat perkembangan jamur patogen dari jenis tanaman tertentu.

Di sisi lain, penelitian menemukan bahwa ekstrak bunga lawang setara dengan antibiotik bagi beberapa jenis bakteri tertentu.

7. Mengatasi Gangguan Insomnia

teh kembang lawang untuk atasi insomnia

Sumber: kumparan.com

Manfaat bunga lawang yang terakhir ini sangat penting terutama bagi orang yang mengalami gangguan tidur.

Sejumlah penelitian menemukan adanya zat penenang di dalam bunga lawang yang bersumber dari senyawa antioksidan dan magnesium.

Kedua senyawa tersebut dapat memengaruhi kinerja saraf-saraf otak penting yang berkaitan dengan aktivitas tidur.

Oleh karena itu, para penderita insomnia sangat disarankan untuk mengonsumsi ekstrak bunga lawang secara rutin.

Baca Juga:

5 Cara Memijat Bayi yang Benar & Manfaatnya untuk Kesehatan | Coba di Rumah Yuk!

Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99!

Daripada disimpan dan dibaca sendiri, mending share artikel ini ke media sosial yuk.

Jangan lupa, baca artikel menarik lainnya hanya di Berita Properti 99.co Indonesia ya.

Ingin cari properti? Pastikan untuk mencarinya di www.99.co/id.

Elmi Rahmatika

Scribo ergo sum. I write, therefore I am.

Related Posts