Gaya Hidup Kesehatan

9 Manfaat Diffuser yang Menakjubkan | Tubuh Sehat, Hidup Nikmat!

3 menit

Tren gaya hidup yang kini banyak digemari orang adalah menggunakan diffuser. Bukan hanya sekadar tren ikut-ikutan, tapi karena manfaat diffuser sangat banyak.

Diffuser berbeda dengan dehumidifier dan humidifier, ketiganya memiliki fungsinya masing-masing.

Diffuser adalah alat yang digunakan untuk mengubah minyak esensial menjadi uap yang menyebar di dalam ruangan.

Fungsi diffuser bukan hanya sebatas menciptakan wewangian esensial di dalam ruangan, lebih dari itu membawa segudang manfaat yang baik untuk kesehatan dan ruangan.

Berikut adalah manfaat yang bisa kamu dapat dari penggunaan alat ini!

9 Manfaat Diffuser Terhadap Kesehatan dan Ruangan

1. Aroma Esensial yang Aman

Lilin aroma terapi atau penyegar udara lebih umum dikenal banyak orang untuk memberikan aroma terapi yang menangkan dalam ruangan.

Kedua hal itu belum tentu aman bagi kesehatan, bisa jadi ada bahan kimia yang juga ikut menyebar di udara dalam ruangan.

Belum lagi adanya resiko kebakaran yang bisa terjadi jika menggunakan lilin aroma terapi.

Diffuser lebih unggul karena berperan sebagai pembersih udara melalui molekul yang disebarkan dan sekaligus memberikan wewangian esensial dalam ruangan.

Alat ini menyediakan fitur-fitur yang bisa kamu atur sesuai dengan keinginan dan kondisi ruanganmu.

Baca Juga:

9 Manfaat Air Humidifier Bagi Kesehatan, Penjaga Kelembapan Ruangan

2. Manfaat Diffuser sebagai Pelepas Stres

Beberapa penelitian laboratorium telah mengkonfirmasi bahwa…

Minyak esensial yang diuapkan melalui diffuser mampu meredakan stress.

Ada banyak macam minyak aroma terapi yang dapat digunakan, misalnya lavender atau kayu putih.

Nah, masing-masing jenis minyak esensial ini memiliki manfaat yang berbeda-beda bagi tubuh.

3. Meningkatkan Kualitas Tidur

Diffuser dengan minyak esensial memberikan efek santai yang menenangkan dalam ruangan.

Atmosfer yang tercipta ini membantu orang dari segala usia untuk tertidur lebih cepat dan nyenyak.

Untuk mengatasi insomnia kamu bisa mencampurkan minyak esensial lavender, Bulgarian rose, dan kamomil Romawi.

manfaat diffuser

Dengan alat ini, kamu tidak cuma bisa berkreasi dengan perpaduan minyak esensial untuk menciptakan aroma yang menenangkan.

Lebih dari itu, alat ini diciptakan suara dengungan lembut yang membantu menenangkan pikiran gelisah.

4. Manfaat Diffuser untuk Mengendalikan Nafsu Makan

Kalau kamu sedang berusaha mengendalikan nafsu makan, kamu wajib mencoba menggunakan diffuser di rumahmu.

Minyak esensial peppermint yang diuapkan melalui diffuser terbukti mampu mengekang nafsu makan dengan cara memicu respon kenyang dalam tubuh.

Minyak peppermint juga terbukti mampu meningkatkan energi, jadi kamu tetap berenergi meskipun mengurangi porsi makan.

5. Pereda Sakit

Mengoleskan minyak esensial pada bagian tubuh adalah cara yang umum dilakukan untuk meredakan rasa sakit.

Minyak esensial yang diuapkan melalui diffuser ternyata juga terbukti untuk meredakan rasa sakit yang sedang kamu alami.

6. Meningkatkan Fungsi Kognitif

Diffuser dengan minyak esensial terbukti dapat meningkatkan fungsi kognitif tubuh karena memiliki kualitas adaptogenik.

Ada beberapa jenis minyak esensial yang dapat meningkatkan fokus, menyeimbangkan hormon tubuh, dan efek menenangkan.

Penggunaan jangka panjang bisa memberikan terapi untuk mencegah faktor-faktor yang menghambat fungsi kognitif.

7. Mengontrol Dekongesti dan Lendir

Diffuser bisa digunakan sebagai alternatif pengganti vaporub dan jangkauannya lebih luas.

manfaat diffuser

Vaporub hanya tertuju pada area dada dan leher, sedangkan diffuser ke seluruh ruangan.

Penelitian membuktikan bahwa diffuser mampu menyembuhkan pneumonia pada tikus percobaan.

8. Manfaat Diffuser sebagai Anti-virus

Berdasarkan penelitian, diffuser yang menggunakan minyak adas bintang terbukti mampu menghancurkan virus herpes simplex sampai dengan 99%.

Penelitian lainnya juga membuktikan bahwa minyak On Guard mampu memerangi virus influenza secara efektif. 

9. Mengusir Nyamuk dan Membunuh Bakteri Berbahaya

Bahan kimia kerap kali digunakan untuk mengusir nyamuk, padahal hal tersebut juga berbahaya terhadap manusia.

Kamu bisa menggunakan diffuser sebagai alternatif ampuh untuk mengusir nyamuk.

Tak hanya itu, uap minyak esensial yang tersebar di udara juga mampu membunuh bakteri serta menangkal radikal bebas.

Baca Juga:

Musim Hujan, Perbaiki Kualitas Udara di Ruangan dengan Dehumidifier!

Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99!

Simak informasi menarik lainnya di Berita Properti 99.co Indonesia.

Tak lupa, kunjungi 99.co/id dan temukan hunian impianmu dari sekarang!

Alya Zulfikar

Jr. Content Writer | Sometimes a poet, mostly a daydreamer; I, too, bleed – I bleed ink!
Follow Me:

Related Posts