Gaya Hidup Kesehatan

7 Manfaat Ginseng untuk Seksualitas Serta Kesehatan Pria dan Wanita

2 menit

Ginseng merupakan salah satu tanaman herbal yang berkhasiat dan sudah lama digunakan sebagai obat-obatan tradisional. Inilah manfaat lain dari tanaman ginseng.

Tanaman ginseng termasuk obat-obatan herbal sebagai penambah energi.

Biasanya akar ginseng yang dikonsumsi dengan cara dicampurkan ke dalam minuman, seperti teh.

Ginseng juga sering digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit akut hingga mematikan.

Namun, terlalu banyak mengonsumsi gingseng akan mengakibatkan terjadinya berbagai efek samping,

Seperti, sakit perut, sakit kepala, gangguan tidur, dan reaksi alergi.

Cara mengonsumsi ginseng harus sesuai anjuran, pada umumnya sekitar 100-200 mg dalam bentuk kapsul atau teh.

Konsumsi sebanyak tiga kali dalam seminggu di pagi hari.

Di Indonesia tanaman ginseng gyang sering diperoleh adalah tanaman ginseng Jawa atau talinum paniculatum.

Kamu bisa menemukan jenis ginseng ini di pasar tradisional Indonesia.

Apalagi ya manfaat dari ginseng?

Yuk, baca di bawah ini.

7 Manfaat Tanaman Ginseng yang Mungkin Kamu Belum Tahu

tanaman ginseng

sumber: healthline.com

1. Mengurangi Stres

Manfaat ginseng Jawa salah satunya adalah bisa memengaruhi sistem saraf tubuh, seperti mengurangi stres.

Dalam ginseng terdapat senyawa adaptogen yang berperan untuk mengurangi kecemasan yang bisa menghasilkan stres sehingga menciptakan suasana hati lebih baik lagi.

2. Manfaat Ginseng untuk Otak

Khasiat ginseng berikutnya, yaitu meningkatkan kemampuan berpikir.

Sebuah penelitian di China menemukan fakta bahwa ginseng bisa membuat fungsi kognitif manusia lebih baik dan aktif.

Bahkan manfaat ginseng bisa membantu melawan radikan bebas yang bisa merusak otak sehingga bisa mencegah Alzheimer, demensia, dan gangguan kognitif lainnya.

3. Menghambat Penuaan Dini

Manfaat ginseng korea lainnya adalah bisa mencegah proses penuaan dini.

Hal ini disebabkan oleh sifat anti oksidan yang mampu mencegah dampak negatif dari radikal bebas pada tubuh.

Selain itu, ginseng bisa menambah sistem kekebalan tubuh serta mencegah penyakit jantung.

ginseng

sumber: stylecraze.com

4. Mencegah Kanker

Penyakit kanker juga bisa dicegah dengan rutin mengonsumsi ginseng.

Terdapat senyawa ginsenoside yang mempunyai sifat anti tumor, sehingga mencegah perkembangan sel-sel kanker.

Salah satu jenis kanker yang bisa disembuhkan oleh ginseng adalah kanker usus besar.

Baca Juga:

5 Cara Menanam Ginseng Jawa dengan Media Pot di Rumah. Bisa untuk Hobi atau Bisnis Kecil-kecilan!

5. Mengatasi Disfungsi Ereksi

Manfaat ginseng untuk pria dibuktikan oleh sebuah penelitian di Korea Selatan.

Dalam penelitian tersebut dibuktikan bahwa 60% penderita disfungsi ereksi yang sering mengonsumsi ginseng lambat laun menjadi lebih baik dari sebelumnya.

Namun, mengonsumsi ginseng secara rutin harus berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

Sebab, ada beberapa efek samping yang tidak baik untuk kesehatan.

manfaat ginseng untuk kesehatan

sumber: medicalnewstoday.com

6. Meningkatkan Seksualitas Wanita

Ada pula manfaat ginseng untuk wanita, yaitu bisa meningkatkan gairah seksual pada perempuan.

Hal ini diiringi dengan sebuah studi yang melaporkan bahwa suplemen makanan mengandung ekstrak ginseng Korea serta ginkgo dan bahan lainnya bisa meningkatkan gairah seks perempuan.

Bahkan, wanita yang sudah menopause sekalipun.

Sayangnya, tidak dijelaskan lebih lanjut bagaimana suplemen ini bekerja pada wanita.

Baca Juga:

8 Manfaat Bunga Lili Untuk Kesehatan. Bisa Jadi Obat Amandel Alami!

7. Menjaga Kadar Gula Darah

Terakhir, manfaat ginseng bermanfaat untuk penderita diabetes.

Ginseng Korea mampu menjaga kadar gula dara pada penderita diabetes maupun orang sehat.

Ada senyawa ginsenoside dalam ginseng Korea yang bersifat anti oksidan serta anti radang dipercaya mampu menanggulangi diabetes.

***

Semoga informasi di atas bisa membantu kamu, ya!

Kunjungi Berita Properti 99.co Indonesia untuk membaca informasi seputar properti lainnya.

Kalau kamu sedang mencari rumah dengan harga murah langsung saja kunjungi situs www.99.co/id.

Follow Me:

Related Posts