Berita

7 Manfaat Ketumbar yang Amat Berguna untuk Kesehatan

1 September 2019
manfaat ketumbar
2 menit

Sering disepelekan dan dianggap sebelah mata, ternyata bumbu masakan kecil mungil ini mengandung sejuta manfaat! Apa saja ya manfaat ketumbar?

Ketumbar adalah salah satu jenis rempah-rempah berbentuk biji-bijian seukuran merica.

Saking kecilnya, banyak anggapan salah yang mengira bahwa rempah yang satu ini hanya dapat digunakan sebagai bumbu masakan.

Tapi jangan salah ya, ketumbar bukan hanya sekadar bumbu masakan!

Selain digunakan sebagai bumbu masakan, manfaat ketumbar juga terbukti berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit.

Di antaranya, manfaat ketumbar sangat mujarab untuk berbagai penyakit berikut ini:

7 Manfaat Ketumbar Berkhasiat Bagi Para Orang Dewasa

1. Mengobati Wasir

Salah satu penyakit yang cukup sering dirasakan oleh orang dewasa, wasir terasa sangat menyakitkan dan merepotkan.

Untungnya, kamu bisa mengobati wasir dengan mudah hanya dengan memanfaatkan biji ketumbar.

Manfaat ketumbar ini didapatkan dari sifat analgesik yang terkandung dalam ketumbar dan dapat meredakan nyeri akibat wasir.

Baca Juga:

7 Manfaat Ikan Gabus | Konsumsi Wajib Para Ibu Hamil!

2. Mengatasi Diabetes

Manfaat ketumbar berikutnya sangat berguna bagi setiap penderita diabetes.

Penyakit ini umumnya diderita oleh orang dewasa hingga orang lanjut usia akibat adanya kadar gula berlebihan dalam tubuh yang sangat merusak.

Bumbu rempah ini dianggap baik bagi penderita diabetes karena mengandung serat tinggi sekaligus dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

3. Mengobati Nyeri Sendi

Ketumbar diketahui mengandung zat analgesik dan asam linoleat yang berfungsi untuk meredakan rasa sakit.

Manfaat ketumbar yang satu ini dipercaya tak hanya untuk nyeri sendi, tetapi juga untuk meringankan rasa sakit akibat penyakit hernia.

manfaat ketumbar

Sayangnya, karena efeknya hanya untuk meringankan rasa sakitnya saja, maka Anda tetap harus mengunjungi dokter untuk berkonsultasi.

4. Menyembuhkan Bengkak Jantung

Menyembuhkan bengkak jantung juga diklaim sebagai salah satu manfaat ketumbar yang sangat mujarab.

Tak main-main, manfaat ketumbar yang satu ini bahkan telah dibuktikan lewat berbagai penelitian medis.

Konsumsilah cairan rendaman biji ketumbar secara rutin agar dapat menghancurkan dan melancarkan penyumbatan pembuluh darah di jantung.

Caranya cukup mudah, tinggal tuangkan 1 hingga 2 sendok teh, rendam dengan air panas, dan tunggu hingga 15-20 menit.

Setelah itu saring airnya, kemudian minum habis seluruh air saringannya.

5. Menurunkan Kadar Kolesterol

Kolesterol jadi salah satu penyakit mematikan yang lebih sering menyerang orang dewasa hingga usia tua.

Sayangnya, kehadiran kolesterol jahat yang mematikan seringkali dipandang remeh.

Tak perlu dengan cara yang merepotkan kalau Anda ingin menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh, cukup minum air rebus ketumbar!

Pasalnya, manfaat ketumbar juga dipercaya dapat meluruhkan gumpalan kolesterol jahat yang akan menghambat aliran darah dalam tubuh.

6. Menyembuhkan Batuk Pilek

Tak hanya anak-anak, orang-orang dewasa pun banyak yang sering terserang batuk pilek terutama akibat perubahan cuaca.

Solusinya, konsumsi ketumbar secar rutin agar membuat tubuh tetap bugar dan terbebas dari penyakit batuk pilek.

Kandungan vitamin C di dalam ketumbar berfungsi sebagai antioksidan alami yang sangat berguna untuk meningkatkan sistem imun tubuh.

Anda atau anak-anak pun jadi lebih kebal dari paparan virus penyebab batuk dan pilek.

7. Mengontrol Tekanan Darah

Anda memiliki gejala penyakit darah tinggi, sudah mencoba berbagai obat namun tak berhasil?

Itu tandanya Anda perlu mencoba mengonsumsi air rebusan ketumbar!

Diketahui, manfaat ketumbar juga dapat diandalkan dalam mengatasi tekanan darah tinggi.

manfaat ketumbar

Pasalnya, ketumbar dapat meredakan pembuluh darah yang tegang sehingga tekanan darah jadi jauh lebih normal.

Tak sulit bukan mengonsumsi rempah kecil mungil dengan berjuta khasiatnya yang bermanfaat ini?

Setelah Anda mengetahui manfaat ketumbar ini, cobalah konsumsi dengan rutin ya!

Baca Juga:

7 Manfaat Sari Kurma | Nutrisi Tepat Bagi Ibu Hamil dan Menyusui

Itulah beberapa manfaat ketumbar yang perlu Anda perhatikan.

Semoga tulisan ini bermanfaat, Sahabat 99!

Simak informasi dan artikel menarik lainnya di Blog 99,co Indonesia.

Sedang mencari rumah impian? Cek saja di 99.co/id!

You Might Also Like