Gaya Hidup Kesehatan

11 Manfaat Kunyit Asam untuk Kesehatan dan Kecantikan | Bisa Bikin Awet Muda!

3 menit

Manfaat kunyit asam tak bisa dianggap remeh. Ramuan alami rempah-rempah ini bisa sekaligus menjaga kesehatan dan kecantikan, lo!

Sejak zaman dahulu, Indonesia dikenal sebagai negeri penghasil rempah dan olahan jamu tradisional yang terbukti ampuh…

Salah satunya jamu kunyit asam.

Ya, jamu ini dibuat dari kunyit yang dicampur dengan asam jawa.

Ini 11 manfaat kunyit asam yang bisa kamu rasakan:

  1. Mengeluarkan racun dalam tubuh
  2. Meningkatkan daya tahan tubuh
  3. Mengobati keputihan
  4. Melancarkan dan meredakan nyeri haid
  5. Anti-inflamasi alami
  6. Meningkatkan fungsi otak
  7. Mengatasi bau badan
  8. Menurunkan berat badan
  9. Mencegah timbulnya jerawat
  10. Mencerahkan kulit
  11. Mencegah penuaan dini

Cek manfaat lengkapnya, yuk!

11 Manfaat Kunyit Asam untuk Kesehatan dan Kecantikan

jamu kunyit asam

Sumber: rolefoundation.org

1. Detoksifikasi Alami

Jamu kunyit asam bisa mengeluarkan racun dari tubuh secara alami karena jamu ini bersifat sebagai penetral racun.

Tak dapat dipungkiri, tubuh kita sangat rentan terhadap radikal bebas. Racun bisa bersumber dari mana saja, terutama dari polusi udara.

Saat ketika menghirup polusi udara atau mengonsumsi sesuatu yang terpapar polusi, racun akan mengendap dalam tubuh.

Baca Juga:

10 Manfaat Kapulaga untuk Atasi Masalah Kesehatan | Ampuh Atasi Gangguan Pencernaan!

2. Manfaat Kunyit Asam Terhadap Daya Tahan Tubuh

Jamu ini juga sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.

Banyak zat-zat baik yang terkandung dalam jamu ini, diantaranya antioksidan, anti-inflamasi, serta anti bakteri.

Tak hanya itu, jamu ini juga kaya dengan kandungan vitamin c yang dikenal sebagai penjaga daya tahan tubuh.

3. Mengatasi Keputihan

Keputihan menjadi penyakit yang paling dihindari para wanita.

Tak hanya wanita dewasa, keputihan juga bisa menyerang remaja.

Penyakit ini sangat mengganggu karena menimbulkan rasa gatal dan bau pada organ intim.

keputihan

Mengonsumsi kunyit asam secara rutin bisa mengatasi keputihan.

Pasalnya, jamu ini kaya mineral dan mengandung minyak atsiri yang dapat membersihkan darah haid.

4. Melancarkan dan Meredakan Nyeri Haid

Jamu ini sangat direkomendasikan bagi para wanita yang sedang haid karena dapat membantu melancarkan serta meredakan nyeri yang ditimbulkan.

Kandungan kurkumin dalam jamu ini bisa mengurangi hormon prostaglandin yang memicu peradangan dan rasa nyeri saat haid.

Lebih dari itu, jamu ini juga memberikan rangsangan baik pada saraf otak yang bisa menurunkan kontraksi pada rahim.

5. Manfaat Kunyit Asam sebagai Anti-inflamasi

Jamu kunyit asam mengandung zat anti-inflamasi alami.

Y, zat tersebut berguna untuk mengatasi rasa nyeri akibat berbagai jenis peradangan.

Selain itu, jamu kunyit asam bersifat analgesik yakni ampuh meredakan nyeri sendi akibat artritis.

jamu kunyit asam dingin

Orang yang telah lanjut usia, khususnya yang menderita radang sendi…

Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi jamu ini secara rutin.

6. Meningkatkan Fungsi Otak

Kandungan kurkumin dalam jamu ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak.

Fungsi otak yang tetap terjaga bisa mencegah terjadinya depresi, alzheimer, dan penyakit lainnya yang menyerang fungsi otak.

7. Mengurangi Bau Badan

Jamu kunyit asam juga dikenal ampuh untuk mengatasi bau badan yang mengganggu.

Cukup dengan mengonsumsi jamu ini secara rutin, dijamin bau badan berangsur hilang.

8. Menurunkan Berat Badan

Penelitian menunjukkan bahwa jamu ini dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan mengoptimalkan sistem pencernaan.

kunyit asem

Dua hal tersebut berperan penting dalam menghambat produksi lemak tanpa menimbulkan efek samping.

9. Manfaat Kunyit Asam untuk Mencegah Jerawat

Jamu kunyit asam kaya akan kandungan vitamin a dan c yang ampuh menghambat pertumbuhan jerawat pada wajah.

Jamu ini juga ampuh untuk mengurangi rasa gatal akibat permasalahan kulit lainnya.

10. Manfaat Kunyit Asam untuk Kecantikan

Banyak orang yang mendambakan kulit curah dan tak kusam untuk meningkatkan penampilan.

jamu kunyit asam untuk kecantikan

Mengonsumsi jamu ini secara rutin bisa menjaga kecantikan tubuh, lo!

11. Mencegah Penuaan Dini

Tak perlu perawatan mahal untuk mencegah penuaan dini, jamu kunyit asam juga bisa mencegah hal tersebut.

Ini berkat tingginya kandungan antioksidan dan vitamin c yang ampuh mencegah radikal bebas penyebab penuaan dini.

Baca Juga:

9 Manfaat Jinten Hitam untuk Mengobati Penyakit Berat | dari Diabetes Hingga Kanker

Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99!

Simak informasi menarik lainnya di Berita Properti 99.co Indonesia.

Tak lupa, kunjungi 99.co/id dan temukan hunian impianmu dari sekarang!

Alya Zulfikar

Jr. Content Writer | Sometimes a poet, mostly a daydreamer; I, too, bleed – I bleed ink!
Follow Me:

Related Posts