Berita

Hati-hati, 10 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Jadi Penyebab Timbulnya Jerawat!

20 Juni 2019
penyebab timbulnya jerawat
3 menit

Tanpa kita sadari, kita sering melakukan hal-hal kecil yang merupakan kebiasaan buruk penyebab timbulnya jerawat.

Hal-hal kecil tersebut memang pengaruhnya takkan terasa langsung, namun, dalam jangka waktu lama kamu akan mengetahui akibatnya.

Penyebab timbulnya jerawat ini bisa datang dari hal yang berhubungan dengan diri sendiri, lingkungan kamar, hingga faktor eksternal lainnya.

Jadi, jika kamu tak ingin terjangkiti jerawat atau kamu tak ingin jerawatmu semakin parah, pastikan untuk selalu menghindari kebiasaan buruk ini ya!

Berikut ini beberapa kebiasaan buruk yang seringkali menjadi penyebab timbulnya jerawat.

10 Kebiasaan Buruk Penyebab Timbulnya Jerawat

1. Sering Menyentuh Wajah

Inilah kebiasaan buruk yang paling sering dilakukan. Menyentuh wajah dengan tangan, apalagi yang tangannya kotor adalah sebuah kesalahan fatal.

Tangan adalah sumber pertama berbagai kuman dan bakteri yang tak pernah kita sadari.

Kotoran yang menempel pada tangan kemudian bisa menempel pada wajah dan tanpa kita sadari menjadi penyebab adanya penyumbatan pori-pori wajah.

Hal inilah yang menjadi penyebab utama wajah mudah berjerawat.

2. Rambut yang Tak Terawat

Kotoran pada wajah tak hanya muncul dari sentuhan tangan, tetapi juga bisa timbul dari rambut yang tak dirawat dengan baik.

Oleh karena itu, mereka yang tak keramas setiap hari memiliki risiko yang lebih besar karena kondisi rambut bisa jadi jauh lebih kotor daripada biasanya.

Jadi, biasakanlah untuk keramas setiap hari secara rutin agar rambut dan kulit kepalamu tetap bersih ya sehingga takkan muncul jerawat di wajahmu.

3. Sering Gonta-Ganti Obat Jerawat

Setiap jenis perawatan pasti memerlukan waktu yang tidak sebentar agar hasilnya dapat terlihat, termasuk juga perawatan jerawat.

Bukan hal yang aneh bila dalam waktu seminggu atau sebulan kamu belum bisa melihat perubahan yang signifikan dari perawatan jerawatmu.

penyebab timbulnya jerawat

Jadi, jangan terlalu mudah berganti obat jerawat bila tak ingin jerawatmu tambah parah ya!

Baca Juga:

Ngeri! Inilah 7 Serangga Berbahaya yang Mungkin Ada di Kasur Anda

4. Terlalu Sering Mencuci Muka Dengan Sabun Muka

Menjaga kebersihan muka adalah salah satu langkah perawatan muka agar tak berjerawat.

Namun ternyata, terlalu sering mencuci muka justru tak dianjurkan karena dapat membuat kulit semakin sensitif dan mudah iritasi.

Para dokter sendiri menyarankan agar kebiasaan mencuci muka cukup dilakukan 2 kali sehari dengan sabun wajah yang sesuai kondisi kulit.

5. Pakai Kosmetik Sembarangan

Pakai kosmetik sembarangan tak hanya bisa membuat wajah jerawatan, tetapi bahkan bisa membuat kulit wajahmu rusak, lho!

Selain memilih jenis make up yang sesuai kondisi kulit wajah, kamu juga perlu memerhatikan kandungan dalam make up agar tak mengandung bahan-bahan berbahaya.

Beberapa bahan berbahaya yang perlu dihindari dari sebuah make up di antaranya pewarna buatan, lanolin, minyak mineral, petroleum, dan isopropyl myristate.

6. Malas Membersihkan Wajah

Sebaliknya dari kebiasaan buruk nomor empat, kebiasaan buruk malas membersihkan wajah juga menjadi penyebab timbulnya jerawat di wajah.

Kotoran dan debu yang tak dibersihkan akan terus mengendap di wajah dan lama kelamaan bisa menjadi biang jerawat.

Cobalah bersihkan wajahmu minimal dengan sabun muka dua kali sehari agar hasilnya lebih efektif.

7. Sering Memencet Jerawat

Kebiasaan buruk yang satu ini tak hanya menjadi penyebab timbulnya jerawat tetapi sering juga menjadi penyebab jerawat semakin memburuk!

Memencet jerawat takkan bisa membuat jerawat hilang…

Sebaliknya, justru malah membuat wajah rusak dan meninggalkan bekas jerawat di wajah.

Banyak ahli dermatologi yang melarang kebiasaan buruk ini karena risikonya yang begitu besar terutama bagi kulit wajahmu.

8. Jarang Mencuci Seprai

Sama seperti pakaian dan kondisi rambut kepala, seprei tempat tidur pun harus dijaga kebersihannya agar tak menjadi penyebab timbulnya jerawat.

penyebab timbulnya jerawat

Bila jarang mencuci dan mengganti seprei artinya kamu membiarkan wajahmu berinteraksi dengan debu dan kotoran yang terdapat pada seprei.

Akibatnya, jangan heran bila wajahmu penuh jerawat ya!

9. Pengaruh Makanan

Beberapa jenis makanan dengan kandungan tertentu sebaiknya tak dikonsumsi terlalu sering karena bisa menjadi salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat.

Beberapa makanan penyebab jerawat misalnya yang mengandung glikemik tinggi seperti pemanis buatan, roti, pasta, dan gorengan.

Selain itu, kamu pun perlu memerhatikan bila ada kemungkinan alergi terhadap makanan tertentu maka sebaiknya segera dihindari.

10. Stres

Stres atau tekanan pikiran adalah penyebab timbulnya jerawat yang paling berbahaya karena gejalanya lebih sulit untuk diobati.

Beberapa studi menunjukkan bahwa stres tak hanya dapat memicu jerawat, namun bisa membuatnya menjadi semakin buruk.

Selain itu, stres juga bisa memengaruhi kebiasaan sehari-hari menjadi tak terkendali dan pada akhirnya memperparah juga kondisi jerawatnya.

Baca Juga:

Hanya Pakai Masker Teh, Wajah Jadi Kinclong! Buat di Rumah, Yuk.

Yuk, hindari kebiasaan buruk di atas agar wajahmu bersih dari jerawat.

Semoga artikel ini dapat membantu kamu ya, Sahabat 99!

Baca terus informasi-informasi menarik seputar properti dan hunian di Blog 99.co Indonesia

Tertarik mulai investasi masa depan? Cari saja lewat 99.co

You Might Also Like