Home Posts tagged berat badan
Tips & Trik
Untuk tetap produktif, setiap orang harus memiliki badan yang fit untuk bisa selalu dalam kondisi terbaiknya. Namun, terkadang sulit sekali untuk menjaga pola makan sehingga tanpa disadari badan pun terus “membengkak” seiring berjalannya waktu. Nah, untuk kamu yang kesulitan mencari-cari waktu untuk berolahraga, tampaknya cara diet alami yang satu ini bisa Continue Reading
Tips & Trik
Untuk bisa selalu produktif dalam menjalani berbagai kegiatan sehari-hari, salah satu ‘syarat’ yang harus dipenuhi adalah memiliki berat badan ideal. Berat badan yang ideal akan membuat tubuhmu selalu fit sehingga kamu bisa menjalani hari dengan performa yang maksimal. Nah, apakah kamu sudah tahu cara menghitung berat badan ideal tanpa menggunakan alat?Continue Reading