Selama hamil, pastinya sang ibu dan janin harus mendapatkan asupan nutrisi yang cukup. Nah ternyata, susu bisa jadi minuman yang dapat memenuhi kebutuhan tersebut, lo. Yuk, simak rekomendasi susu ibu hamil pada uraian berikut ini!Continue Reading
Mengetahui usia kehamilan sangat penting bagi calon ibu. Yuk, lihat cara menghitung usia kehamilan di bawah ini!Continue Reading
Hayo! Apakah kamu sering melihat kol atau kubis di mangkuk lalapan? Sayuran ini punya efek positif bagi tubuh, lho. Yuk, ketahui manfaat apa saja yang bisa kamu ambil dari sayur kol.Continue Reading
Saat hamil, para ibu akan mulai merasa kesulitan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkualitas. Hal ini terjadi terutama saat usia kehamilan baru berada di trimester pertama. Agar selalu nyaman, ketahui posisi tidur yang baik untuk ibu hamil yang benar dalam artikel ini.Continue Reading
Selama masa mengandung, ada tanda-tanda kehamilan yang wajib diperhatikan setiap calon ibu. Jangan sampai terlewatkan!Continue Reading
Ada banyak cara mengolah telur. Kalau Sahabat 99 lebih pilih proses yang mana, direbus atau digoreng? Ternyata menurut penelitian, telur rebus lebih banyak menghasilkan manfaat. Apa saja manfaat telur rebus yang bisa kamu dapatkan?Continue Reading
Pemeriksaan ultrasonografi (USG) adalah hal yang sangat dianjurkan untuk perempuan hamil. Sudah dilihat tapi masih selalu bingung apa maksud dari hasilnya? Begini cara membaca hasil USG yang benar.Continue Reading
Salmon dipercaya dapat menjaga kesehatan tubuh orang dewasa, ibu hamil, sampai bayi. Penasaran apa saja manfaat ikan salmon? Simak di sini ya.Continue Reading
Baru pertama kali mendengar buah kesemek? Wah, kamu ketinggalan banyak info, nih kalau gitu. Manfaat buah kesemek ternyata sangat baik untuk kesehatan wanita dan pria sampai-sampai bagus untuk dimakaan saat Program Hamil (promil).Continue Reading
