Home Posts tagged meditasi
Gaya Hidup Kesehatan
Sudah berapa hari, nih, self-quarantine? Dari pada pikiran suntuk, mending kamu belajar bermeditasi. Tapi, ikuti cara meditasi yang benar biar lebih efektif, ya! Diam di rumah dan tidak bisa kemana-mana memang bikin stres, rasanya jenuh sudah mencapai batas maksimal. Apalagi di tengah pandemi COVID-19 ini. Mau keluar rumah berbahaya, diam di rumah juga rasanya sudah […]Continue Reading