Tips & Trik

Tubuh Langsing & Sehat Bisa Anda Dapatkan. Caranya….

3 menit

Punya tubuh langsing dan sehat, siapa coba yang tidak ingin. Betul kan, Urbanites? Untuk meraih hal itu, tentu Anda harus rajin berolahraga. Hmmh.. masalahnya ada ga ya waktu untuk melakukannya. Daripada pusing mikirin kapan olahraga, mending lakukan hal-hal ini saja di rumah. Tanpa disadari, kegiatan ini membantu Anda membuang cukup banyak kalori lho.

Cuci Piring

tips-langsing-1

Mencuci piring merupakan aktivitas harian yang sulit untuk dihindari, khususnya oleh ibu rumah tangga. Walau membosankan, tanpa disadari kegiatan ini bisa membantu Anda membakar kalori setara dengan berjalan santai 10 menit yaitu 100 kalori.

Supaya Anda lebih semangat, coba lakukan aktivitas lain seperti menonton televisi atau mendengarkan musik. Menarik kan?

Tiara Syahra Syabani

Seorang jurnalis/editor kemudian beralih profesi menjadi content dan copywriter. Pecinta buku komik Hai, Miiko! Senang traveling dan makan makanan gurih. Beri saya masukan dengan meninggalkan komentar :)
Follow Me:

Related Posts