Tips & Trik

Terungkap! Inilah 11 Manfaat Susu Beruang yang Belum Kamu Ketahui

13 Oktober 2019
manfaat susu beruang
3 menit

Semua orang pasti sudah tidak asing dengan susu yang satu ini. Susu beruang merupakan minuman yang biasa diminum ketika kamu sedang sakit. Pasalnya, manfaat susu beruang dikenal dapat membantu mempercepat proses pemulihan.

Mengapa demikian?

Meskipun bernama susu beruang, susu ini ternyata berasal dari susu sapi, namun proses sterilisasinya yang baik membuat minuman ini memiliki kandungan yang lebih sehat dari susu biasa.

Akibat proses sterilisasi tersebut pula susu ini mampu menjadi sumber energi yang baik ketika masa pemulihan.

Ternyata, selain yang disebutkan di atas, masih banyak manfaat susu beruang yang jarang diketahui orang, lho.

Langsung saja disimak yuk ulasannya!

Manfaat Susu Beruang bagi Kesehatan

1. Membantu Penyembuhan Sakit Paru-Paru dan Flu

Vitamin kompleks yang terkandung dalam susu beruang mampu memberikan manfaat yang besar dalam merawat sel paru-paru.

Pasalnya, vitamin tersebut ternyata mampu menjauhkan paru-paru dari serangan virus dan paparan debu dari luar.

Selain itu, susu beruang juga mengandung vitamin C yang bisa menjagamu dari virus flu.

2. Membersihkan Darah dan Organ Tubuh

manfaat susu beruang

Susu beruang juga ternyata mengandung antioksidan tinggi yang sangag bermanfaat untuk membersihkan aliran darah.

Selain itu, susu beruang juga disebut mampu membersihkan organ tubuh seperti perut, rongga dada, hati, dan organ internal lainnya.

3. Membuat Tidur Lebih Lelap

Ingin tidur yang lebih berkualitas?

Kandungan pada susu berang juga ternyata mampu menghadirkan tidur yang lebih lelap, lho.

Hal ini disebabkan oleh zat gizi yang mampu membuat tubuh lebih relaks sehingga tidur pun akan lebih pulas.

4. Mengurangi Risiko Terkena Osteoporosis

manfaat susu beruang

Selain itu, susu beruang juga mampu menjaga kesehatan tulang bagi yang teratur mengonsumsinya.

Baca Juga:

11 Manfaat Jeruk Nipis. Kecil-kecil Banyak Gunanya!

Tentunya, hal ini akan menghindarkanmu dari risiko tulang menjadi keropos dan mencegah terjadi radang sendi.

5. Menetralkan Racun dalam Tubuh

Manfaat susu beruang lainnya adalah fungsinya yang mampu menetralkan racun dalam tubuh.

Hal ini disebabkan oleh kandungan mineral, zat gizi, serta proses sterilisasi yang baik pada susu beruang.

6. Menjaga Kadar Kolesterol

manfaat susu beruang

Susu ini memang memiliki kandungan lemak di dalamnya.

Namun, lemak tersebut merupakan lemak jenuh yang justru baik ketika bersintesis dengan protein.

Dengan kata lain, lemak yang terkandung pada susu beruang mampu menurunkan risiko penyakit akibat kandungan kolesterol tinggi pada tubuh.

7. Mencegah Kerusakaan dan Penuaan Dini pada Kulit

Susu beruang kaya akan vitamin A, C, dan E yang menurut penelitian sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.

Vitamin tersebut membantu kulit dalam meregenerasi sel kulit yang mati serta mencegah penuaan dini dan kerusakan pada kulit.

8. Mengoptimalkan Fungsi Kerja Otak

manfaat susu beruang

Selain kulit, otak pun kebagian manfaat dari susu beruang lho, Sahabat 99.

Mengonsumsi susu beruang secara rutin disebut mampu membuat otak terstimulasi lebih aktif sehingga kinerja otak menjadi lebih optimal ketika sedang dipakai untuk berpikir.

9. Membantu Pemulihan Sakit Tifus

Tifus merupakan penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh kita.

Biasanya, hal ini terjadi karena kita tidak makan makanan yang higienis ketika daya tahan tubuh sedang tidak optimal.

Ketika masa penyembuhan, konsumsi susu beruang yang teratur akan membantu proses pembersihan usus.

10. Membantu Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Selain itu, manfaat susu beruang lainnya mencakup meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan mengonsusmi susu beruang secara teratur, sistem kekebalan tubuh akan meningkat karena kandungan vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya.

11. Membantu Mengurangi Pengeroposan Kulit

manfaat susu beruang

Ingin kulit tetap terlihat prima?

Konsumsi susu beruang juga dapat menjaga kecantikannya.

Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin A, C, dan E sehingga membantu proses regenerasi kulit.

Selain itu, kandungan-kandungan tersebut juga dapat mencegah kerusakan sel lebih dini.

***

Baca Juga:

Manfaat Serai dan Cara Pengolahannya. Perlu Kamu Tahu!

Itulah beberapa manfaat susu beruang lainnya yang harus diketahui.

Semoga tulisan ini bermanfaat, Sahabat 99.

Simak informasi dan artikel menarik lainnya hanya di Blog 99.co Indonesia.

Sedang mencari rumah impian? Cek saja di 99.co/id.

***IQB/TSS

You Might Also Like