Gaya Hidup Kesehatan

Manfaat Tanaman Empon Empon untuk Kecantikan, Kesehatan, hingga Cegah Corona

4 menit

Tanaman empon empon mungkin masih asing terdengar. Padahal, tanaman yang satu ini punya khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh. Benarkah empon empon dapat mencegah virus corona?

Empon-empon merupakan tanaman herbal yang berjenis rimpang yang kerap digunakan sebagai ramuan tradisional.

Tanaman rimpang sendiri antara lain, temulawak, jahe, lengkuas, kencur, kunyit, dan adas.

Jika dibandingkan dengan rempah-rempah tersebut, jenis tanaman empon empon mungkin masih terdengar asing di telinga.

Lantas apa saja jenis tanaman ini yang umumnya digunakan?

Jenis Tanaman Empon Empon yang Banyak Digunakan

Kata empon empon memiliki arti sebagai tanaman akar tinggal atau rimpang.

Jenis tanaman ini termasuk dalam kelompok keluarga Zingiberaceae atau temu-temuan.

Terdapat sekitar 283 macam tanaman obat yang termasuk ke dalam kelompok empon empon.

tanaman empon empon

Namun, di antara ratusan jenis tanamann obat tersebut, terdapat sekitar 12 macam yang paling populer digunakan oleh masyarakat Indonesia, yakni:

  • Temulawak
  • Lempuyang gayah
  • Lempuyang wangi
  • Jahe
  • Cabai jawa
  • Lengkuas
  • Kedawung
  • Kencur
  • Kunyit
  • Pulasari
  • Adas
  • Bangle

Di antara 12 tanaman tersebut terdapat enam jenis yang sudah luas dibudidayakan dan dikomersilkan, yaitu:

  • Temulawak
  • Lengkuas
  • Jahe
  • Kunyit
  • Kencur
  • Adas

Baca Juga:

10 Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan & Kecantikan. Benarkah Bisa Cegah Corona?

Khasiat 6 Jenis Tanaman Empon Empon

Setelah mengenali berbagai macam di atas, yuk kita bahas beberapa manfaat dari enam jenis tumbuhan obat tersebut berikut ini:

1. Temulawak

temulawak

Temulawak banyak dikenal sebagai tumbuhan yang dapat membuat tubuh tetap bugar.

Tanaman ini cocok untuk dikonsumsi rutin oleh mereka yang sering disibukkan dengan pekerjaan dan beragam aktivitas lainnya.

Sehingga imunitas tubuh meningkat dan tidak mudah lelah dan sakit.

2. Lengkuas

lengkuas

Lengkuas atau laos merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu masakan.

Tanaman ini memiliki segudang manfaat yang baik bagi kesehatan, antara lain:

  • Dapat menurunkan demam.
  • Menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan.
  • Dapat mengatasi asma.
  • Mengobati diabetes.
  • Menyehatkan dan meremajakan kulit.
  • Mengatasi masalah vitalitas dan kesuburan pria.
  • Menurunkan risiko kanker dan tumor.

3. Jahe

jahe

Jahe merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang paling menyehatkan di dunia.

Jahe mengandung banyak nutrisi dan komponen bioaktif yang dapat menghasilkan banyak khasiat untuk badan dan otak manusia.

Manfaat jahe untuk kesehatan dan kecantikan antara lain:

  • Meredakan nyeri dan sakit badan.
  • Mengobati rematik dan osteoarthritis.
  • Mengatasi rasa mual.
  • Menurunkan kadar gula darah.
  • Membuat wajah tidak berminyak.
  • Melembutkan wajah.

4. Kunyit

kunyit

Mengonsumsi kunyit secara rutin dapat meningkatkan antioksidan dalam tubuh.

Antioksidan yang terdapat dalam kunyit dapat mengatasi serangan radikal bebas penyebab munculnya sel kanker di dalam tubuh.

Selain dikenal sebagai tanaman antikanker dan antitumor, kunyit juga mengandung berbagai hal-hal positif bagi kesehatan.

Kunyit dapat menjadi obat peradangan dan sifat sitotoksik yang dimilikinya mampu mencegah proliferasi sel kanker.

5. Kencur

kencur

Kencur adalah jenis rimpang yang banyak dijadikan sebagai campuran pada jamu.

Bagi yang belum tahu, manfaat utama dari mengonsumsi kencur adalah:

  • Untuk mengobati batuk.
  • Melegakan pernapasan.
  • Menghilangkan dahak akibat batuk.

Melihat manfaatnya tersebut, tak jarang kencur dijadikan sebagai konsumsi wajib para penyanyi agar pita suaranya tetap terjaga dan melegakan tenggorokan.

6. Adas

adas

Seluruh bagian adas yang meliputi daun, batang, tangkai, biji, dan bonggolnya memiliki manfaat.

Pengonsumsian adas dalam berbagai bentuk seperti bumbu masakan, ekstrak, dan lainnya.

Tanaman ini dapat meningkatkan kesehatan dan mengatasi beberapa masalah medis.

Manfaat Tanaman Empon Empon untuk Kecantikan & Kesehatan

Seiring dengan perkembangan zaman, tanaman empon empon kini telah banyak dimanfaatkan dalam berbagai kebutuhan.

Mulai dari kuliner, ramuan obat tradisional, perawatan tubuh hingga kosmetik.

Berikut adalah manfaat empon empon:

1. Tanaman Empon Empon untuk Bahan Baku Obat Herbal

Jenis tanaman empon empon banyak dijadikan sebagai bahan baku dalam pembuatan obat herbal dan jamu tradisional.

Tidak hanya itu, beragam masakan asli Indonesia juga memiliki bahan dasar dari empon empon.

Seperti kunyit pada soto, kluwek atau kepayang pada rawon dan aneka menu masakan lainnya.

2. Bumbu dan Pewarna Makanan

Industri makanan dan minuman juga mulai banyak yang mengolah produk dengan menggunakan jenis tanaman empon empon.

Hal tersebut dapat dilihat dari banyaknya bermunculan merek produk yang memiliki bahan dasar dari empon empon.

Salah satu contohnya adalah bumbu masak instan, jamu dalam kemasan dan lainnya.

3. Masker dan Perawatan Tubuh dari Tanaman Empon Empon

Meski zaman sudah modern, masih banyak bahan perawatan tubuh dan kecantikan yang menggunakan bahan tradisional.

Tanaman empon empon juga banyak digunakan untuk bahan masker dan kecantikan perempuan di era sekarang.

4. Tanaman Empon Empon untuk Aromaterapi

Empon empon juga telah banyak diolah untuk diambil ekstrak atau minyaknya.

Melalui proses distilasi penguapan dan juga pengepresan dingin, minyak atau esensialnya sering dimanfaatkan sebagai aromaterapi.

Selain sebagai aroaterapi, minyak tersebut juga dapat menjadi obat oles untuk menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga:

Mengenal Manfaat Kina, Benarkah Tanaman Ini Bisa Jadi Obat Corona?

Benarkan Tanaman Empon Empon Bisa Cegah Virus Corona?

tanaman empon empon

Virus corona atau Covid-19 merupakan virus yang dapat menyebabkan penderitanya mengalami gejala, seperti demam, batuk, pilek, sesak napas, sakit tenggorokan.

Covid-19 juga lebih berbahaya jika menjangkiti pasien yang memiliki daya tahan tubuh yang lemah, khususnya pada orang yang lanjut usia.

Melihat khasiat empon empon di atas, semuanya berkaitan langsung dengan gejala yang ditimbulkan oleh virus Corona.

Penguatan sistem imun tubuh agar tidak mudah terjangkit virus corona bisa didapatkan dengan banyak mengonsumsi ramuan jahe merah dan temulawak.

Tidak hanya itu, gejala batuk, sakit tenggorokan, dan gangguan pernapasan akibat serangan virus tersebut juga seharusnya dapat diredakan dengan mengonsumsi kencur.

Hal ini tentu dapat menjadi salah satu metode preventif untuk mencegah terjangkit virus corona yang mudah menular tersebut.

Sehingga, tidak mengherankan jika peneliti sibuk melakukan riset pada khasiat atau manfaat empon empon ini dalam mencegah penyebaran virus corona di masyarakat.

Tanaman Empon Empon Dapat Perkecil Risiko Tertular Virus Corona

Ada banyak anjuran yang telah diberikan oleh pemerintah untuk mencegah penyebaran virus corona.

Seperti melakukan social distancing, menjaga kebersihan tubuh dan mencuci tangan menggunakan sabun.

Selain itu, mengonsumsi jenis tanaman ini juga dapat memperkecil risiko terjangkit virus tersebut karena dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

tanaman empon empon

Mengutip dari laman Kompas, Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini mengatakan jika Universitas Airlangga Surabaya (Unair) telah melakukan penelitian terkait cara menangkal virus corona yakni dengan mengkonsumsi empon-empon.

Dengan mengonsumsi empon-empon, dipercaya dapat meningkatkan sistem imun tubuh.

“Kalau untuk daya tahan tubuh, Unair bisa memastikan yang di dalam empon-empon sudah ada penelitiannya. Mudah-mudahan (virus corona) tidak ada di Surabaya, karena semua makan soto dan rawon, itu bisa digunakan,” kata Risma di Tropical Disease Center Unair, Surabaya, Selasa (3/3/2020) yang dilansir dari laman regional.kompas.com.

***

Demikian manfaat tanaman empon empon untuk kecantikan dan kesehatan tubuh.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk Sahabat 99!

Baca juga artikel lainnya di Berita Properti 99.co Indonesia.

Temukan hunian impian di Jakarta, Bandung, Bali dan lokasi lainnya hanya di 99.co/id.

Nita Hidayati

An enthusiastic content writer who loves scandinavian design
Follow Me:

Related Posts